Profil uživatele cepha | Portál 10 000 kroků

cepha

Frýdek-Místek

Muž / Dospělý

Co máš udělat zítra, nedělej dnes ;)

Výkony

Počet bodů:	221.42 více informací Bodů za 1 km: 1.15 Bodů za aktivity: 178.42 Bonusových bodů: 43 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	192,40 km / 239 008 kroků
Top výkon za den:	15,64 km / 19 442 kroků / 30. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8252. z celkem 24861
Muži:	2886. z celkem 7753
Dospělí 41-69:	5812. z celkem 10646
BMI 25-29:	3553. z celkem 6956

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

44 %

Můj denní průměr

6,21 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,29 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 027 m (15 033 kroků)	11.16 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 635 m (19 442 kroků)	14.50 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 442 m (4 247 kroků)	3.19 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 422 m (4 260 kroků)	3.17 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 053 m (5 045 kroků)	3.76 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 449 m (6 713 kroků)	5.05 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 391 m (2 991 kroků)	2.22 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	182 m (228 kroků)	0.17 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 838 m (7 067 kroků)	5.41 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 774 m (8 202 kroků)	6.28 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 478 m (10 466 kroků)	7.86 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 313 m (10 334 kroků)	7.71 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 376 m (5 387 kroků)	4.06 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 086 m (3 856 kroků)	2.86 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 745 m (9 664 kroků)	7.18 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	245 m (305 kroků)	0.23 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 222 m (1 510 kroků)	1.13 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 628 m (3 283 kroků)	2.44 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 648 m (2 060 kroků)	1.53 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 724 m (5 846 kroků)	4.38 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 692 m (14 529 kroků)	10.84 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 848 m (11 001 kroků)	8.21 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 403 m (11 748 kroků)	8.72 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 922 m (12 399 kroků)	9.20 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 165 m (6 457 kroků)	4.79 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 887 m (6 101 kroků)	4.53 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 586 m (8 144 kroků)	6.11 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 313 m (16 620 kroků)	12.35 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 096 m (12 619 kroků)	9.36 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 807 m (13 451 kroků)	10.02 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Oni Úžasně Rozjetí Agilně Se Řítí / Frýdek-Místek

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	220.2 km	11.1 km / 30. Duben 2023
Říjen 2023	259.9 km	23.9 km / 7. Říjen 2023
Duben 2024	306.2 km	12.0 km / 5. Duben 2024
Říjen 2024	216 km	18.4 km / 11. Říjen 2024
Duben 2025	248.5 km	13.0 km / 20. Duben 2025
Říjen 2025	192.1 km	15.6 km / 30. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda