Profil uživatele Jana Záhorová | Portál 10 000 kroků

Jana Záhorová

Jablonné nad Orlicí / Žamberk

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	257.95 více informací Bodů za 1 km: 0.81 Bodů za aktivity: 205.95 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	316,83 km / 428 617 kroků
Top výkon za den:	16,45 km / 22 248 kroků / 6. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4491. z celkem 18705
Ženy:	2781. z celkem 12503
Dospělí 41-64:	3120. z celkem 8086
BMI pod 25:	774. z celkem 8925

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,32 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,32 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 785 m (14 590 kroků)	7.01 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 559 m (14 284 kroků)	6.86 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 135 m (15 064 kroků)	7.24 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 106 m (15 024 kroků)	7.22 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 349 m (14 000 kroků)	6.73 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 208 m (13 810 kroků)	6.64 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 297 m (15 283 kroků)	7.34 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 495 m (15 551 kroků)	7.47 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 166 m (15 106 kroků)	7.26 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 271 m (15 248 kroků)	7.33 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 474 m (15 522 kroků)	7.46 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 298 m (19 343 kroků)	9.29 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 186 m (15 133 kroků)	7.27 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 492 m (15 547 kroků)	7.47 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 007 m (14 890 kroků)	7.15 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 021 m (16 262 kroků)	7.81 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 424 m (15 455 kroků)	7.43 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 201 m (15 153 kroků)	7.28 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 186 m (15 133 kroků)	7.27 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 892 m (20 146 kroků)	9.68 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 482 m (15 533 kroků)	7.46 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 446 m (22 248 kroků)	10.69 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 615 m (15 713 kroků)	7.55 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 630 m (18 439 kroků)	8.86 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 937 m (17 501 kroků)	8.41 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 070 m (14 976 kroků)	7.20 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 100 m (13 663 kroků)	6.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	1 679 m (2 271 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů