Profil uživatele Adam Sehnal | Portál 10 000 kroků

Adam Sehnal

Valašské Meziříčí

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	144.62 více informací Bodů za 1 km: 0.75 Bodů za aktivity: 106.62 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	193,88 km / 288 511 kroků
Top výkon za den:	24,74 km / 36 817 kroků / 25. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12396. z celkem 21986
Muži:	3914. z celkem 6929
Děti 15-17:	96. z celkem 1030
BMI 25-29:	4740. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

22 %

Můj denní průměr

6,46 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,04 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 673 m (5 466 kroků)	2.02 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 014 m (8 949 kroků)	3.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 390 m (18 438 kroků)	6.81 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 530 m (20 134 kroků)	7.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 713 m (8 501 kroků)	3.14 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 453 m (2 162 kroků)	0.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 331 m (18 350 kroků)	6.78 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 270 m (4 866 kroků)	1.80 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 410 m (18 467 kroků)	6.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 331 m (18 350 kroků)	6.78 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 958 m (7 378 kroků)	2.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 335 m (16 868 kroků)	6.23 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 589 m (8 317 kroků)	3.07 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 286 m (7 866 kroků)	2.91 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 084 m (9 054 kroků)	3.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	226 m (336 kroků)	0.12 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 593 m (2 371 kroků)	0.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 187 m (6 231 kroků)	2.30 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 050 m (1 563 kroků)	0.58 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	282 m (420 kroků)	0.16 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 751 m (2 606 kroků)	0.96 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 422 m (2 116 kroků)	0.78 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 275 m (7 850 kroků)	2.90 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 895 m (8 772 kroků)	3.24 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	87 m (129 kroků)	0.05 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 589 m (6 829 kroků)	2.52 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 045 m (6 019 kroků)	2.22 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 633 m (8 382 kroků)	3.10 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 965 m (11 853 kroků)	4.38 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 672 m (8 440 kroků)	3.12 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 387 m (9 504 kroků)	3.51 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	106 m (158 kroků)	0.06 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	319 m (475 kroků)	0.18 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 090 m (9 063 kroků)	3.35 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 404 m (6 554 kroků)	2.42 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 223 m (7 772 kroků)	2.87 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 310 m (7 902 kroků)	2.92 bodů