emily mahnertova
Výkony
Počet bodů: |
69.13
více informací
Bodů za 1 km: 0.47 |
Celková vzdálenost: | 148,30 km / 207 701 kroků |
Top výkon za den: | 15,00 km / 21 008 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Děti 15-17: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
14
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,30 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,30 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 300 m (8 824 kroků) | 1.58 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 700 m (5 182 kroků) | 0.93 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (14 006 kroků) | 2.50 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 000 m (8 403 kroků) | 1.50 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 600 m (10 644 kroků) | 1.90 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 100 m (1 541 kroků) | 0.28 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 200 m (10 084 kroků) | 1.80 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 500 m (6 303 kroků) | 1.13 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 500 m (4 902 kroků) | 0.88 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 900 m (9 664 kroků) | 1.73 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 900 m (9 664 kroků) | 1.73 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 000 m (8 403 kroků) | 1.50 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 000 m (5 602 kroků) | 1.00 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 500 m (3 501 kroků) | 0.63 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 000 m (4 202 kroků) | 0.75 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 800 m (2 521 kroků) | 0.45 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 200 m (10 084 kroků) | 1.80 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 200 m (5 882 kroků) | 1.05 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 800 m (5 322 kroků) | 0.95 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 700 m (5 182 kroků) | 0.93 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 000 m (21 008 kroků) | 3.75 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 600 m (13 445 kroků) | 2.40 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 300 m (10 224 kroků) | 1.83 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 200 m (8 683 kroků) | 1.55 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 200 m (8 683 kroků) | 1.55 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 100 m (5 742 kroků) | 1.03 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 148.3 km | 15.0 km / 6. Duben 2024 |