Martin Franěk
Výkony
| Počet bodů: |
343.34
více informací
Bodů za 1 km: 1.06 |
| Celková vzdálenost: | 324,89 km / 391 572 kroků |
| Top výkon za den: | 20,80 km / 25 208 kroků / 20. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,83 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 7,83 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 801 m (10 687 kroků) | 7.81 bodů | |
| 29. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 218 m (12 811 kroků) 7 353 m (7 345 kroků) | 6.53 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 865 m (5 466 kroků) | 4.32 bodů | |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 964 m (14 525 kroků) | 10.62 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 031 m (7 316 kroků) | 5.35 bodů | |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 571 m (21 080 kroků) | 15.59 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 691 m (9 329 kroků) | 6.83 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 758 m (11 784 kroků) | 8.66 bodů | |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 994 m (9 705 kroků) | 7.09 bodů | |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 252 m (9 969 kroků) | 7.32 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 592 m (11 597 kroků) | 8.51 bodů | |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 20 799 m (25 208 kroků) | 18.46 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 433 m (9 027 kroků) | 6.60 bodů | |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 383 m (6 538 kroků) | 4.78 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 893 m (15 656 kroků) | 11.44 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 532 m (6 590 kroků) | 4.91 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 124 m (18 250 kroků) 9 592 m (11 660 kroků) | 8.51 bodů |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 401 m (10 199 kroků) | 7.46 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 080 m (13 456 kroků) | 9.83 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 859 m (11 945 kroků) | 8.75 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 697 m (17 847 kroků) | 13.04 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 009 m (13 365 kroků) | 9.77 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 400 m (6 746 kroků) | 4.79 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 542 m (14 282 kroků) 7 142 m (7 536 kroků) | 6.34 bodů |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 914 m (8 399 kroků) | 6.14 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 542 m (15 215 kroků) | 11.13 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 574 m (15 267 kroků) | 11.16 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 330 m (13 756 kroků) | 10.06 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 058 m (12 063 kroků) | 8.93 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 806 m (16 767 kroků) | 12.25 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 424 m (10 230 kroků) | 7.48 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 512 m (7 908 kroků) | 5.78 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 939 m (3 866 kroků) | 2.61 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 408 m (6 568 kroků) | 4.80 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 289 m (6 957 kroků) | 4.69 bodů | |
