Kateřina Fraňková
…chůzí za zdravím a zážitky…
Výkony
Počet bodů: |
221.57
více informací
Bodů za 1 km: 1.03 |
Celková vzdálenost: | 215,72 km / 301 105 kroků |
Top výkon za den: | 14,59 km / 20 186 kroků / 13. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
7,70 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 4,70 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
28. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 013 m (10 361 kroků) | 5.84 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 546 m (16 595 kroků) 4 533 m (6 234 kroků) | 3.77 bodů |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 169 m (14 046 kroků) 6 527 m (9 455 kroků) | 5.43 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 404 m (1 888 kroků) | 1.17 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 238 m (2 703 kroků) | 1.86 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 256 m (11 574 kroků) 3 830 m (5 438 kroků) | 3.19 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 426 m (6 136 kroků) | 3.68 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 689 m (10 670 kroků) | 6.40 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 444 m (11 799 kroků) 4 412 m (5 670 kroků) | 3.67 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 032 m (6 129 kroků) | 3.36 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 225 m (8 913 kroků) | 5.18 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 231 m (10 160 kroků) | 6.02 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 646 m (17 828 kroků) | 10.53 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 624 m (7 973 kroků) | 4.68 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 601 m (10 814 kroků) | 6.33 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 559 m (12 073 kroků) | 7.13 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 266 m (10 306 kroků) | 6.05 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 772 m (8 160 kroků) 4 295 m (6 827 kroků) | 3.58 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 477 m (1 333 kroků) | 1.23 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 423 m (10 586 kroků) 4 802 m (7 617 kroků) | 4.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 009 m (2 856 kroků) | 1.67 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 612 m (113 kroků) | 0.51 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 067 m (3 998 kroků) | 2.55 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 866 m (13 794 kroků) 6 799 m (9 796 kroků) | 5.66 bodů |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 310 m (14 110 kroků) | 7.75 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 587 m (20 186 kroků) 5 277 m (6 076 kroků) | 4.39 bodů |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 403 m (1 692 kroků) | 0.34 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 610 m (10 506 kroků) 7 207 m (8 814 kroků) | 6.00 bodů |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 153 m (11 429 kroků) 4 537 m (6 742 kroků) | 3.78 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 616 m (4 687 kroků) | 3.01 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 942 m (8 278 kroků) 3 439 m (4 927 kroků) | 2.86 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 503 m (3 351 kroků) | 2.08 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 368 m (3 195 kroků) | 1.97 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 742 m (9 459 kroků) 4 374 m (6 264 kroků) | 3.64 bodů |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 600 m (3 542 kroků) | 2.16 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 453 m (10 149 kroků) 4 853 m (6 607 kroků) | 4.04 bodů |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 535 m (782 kroků) | 0.45 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 435 m (14 698 kroků) 4 768 m (6 043 kroků) | 3.97 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 132 m (7 873 kroků) | 4.27 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 304 m (5 795 kroků) | 3.58 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 011 m (2 652 kroků) | 1.67 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 008 m (1 473 kroků) | 0.84 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 718 m (9 070 kroků) 3 699 m (4 945 kroků) | 3.08 bodů |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 689 m (7 594 kroků) 4 280 m (5 715 kroků) | 3.56 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 409 m (1 879 kroků) | 1.17 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 256 m (6 950 kroků) 3 587 m (4 781 kroků) | 2.99 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 669 m (2 169 kroků) | 1.39 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 868 m (6 414 kroků) | 4.05 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 648 m (5 286 kroků) | 3.04 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 215.7 km | 14.6 km / 13. Duben 2024 |