Lenka Kynclová
Výkony
Počet bodů: |
411.68
více informací
Bodů za 1 km: 0.63 |
Celková vzdálenost: | 655,78 km / 1 027 223 kroků |
Top výkon za den: | 35,54 km / 55 677 kroků / 18. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
24,29 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 19,29 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 364 m (31 898 kroků) | 11.20 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 073 m (37 708 kroků) | 13.24 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 878 m (38 969 kroků) | 13.68 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 30 838 m (48 305 kroků) | 16.96 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 468 m (30 495 kroků) | 10.71 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 35 450 m (55 529 kroků) | 19.50 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 295 m (33 357 kroků) | 11.71 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 33 841 m (53 009 kroků) | 18.61 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 35 544 m (55 677 kroků) | 19.55 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 35 175 m (55 099 kroků) | 19.35 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 29 066 m (45 529 kroků) | 15.99 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 28 790 m (45 097 kroků) | 15.83 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 27 069 m (42 401 kroků) | 14.89 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 25 600 m (40 100 kroků) | 14.08 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 743 m (34 059 kroků) | 11.96 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 29 898 m (46 833 kroků) | 16.44 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 25 660 m (40 194 kroků) | 14.11 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 310 m (30 247 kroků) | 10.62 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 035 m (32 950 kroků) | 11.57 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 555 m (32 198 kroků) | 11.31 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 25 937 m (40 628 kroků) | 14.27 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 107 m (37 762 kroků) | 13.26 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 22 754 m (35 642 kroků) | 12.51 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 27 865 m (43 648 kroků) | 15.33 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 112 m (25 238 kroků) | 8.86 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 353 m (14 651 kroků) | 5.14 bodů |