Eva Růžičková
Výkony
Počet bodů: |
85.68
více informací
Bodů za 1 km: 0.71 |
Celková vzdálenost: | 120,30 km / 168 483 kroků |
Top výkon za den: | 17,00 km / 23 811 kroků / 4. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
11
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,46 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,54 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 259 m (5 965 kroků) | 2.50 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 175 m (4 447 kroků) | 1.87 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 595 m (3 634 kroků) | 1.52 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 302 m (14 429 kroků) | 6.05 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 221 m (4 511 kroků) | 1.89 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 890 m (11 050 kroků) | 4.64 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 7 900 m (11 064 kroků) | 4.64 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 939 m (5 517 kroků) | 2.31 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 939 m (5 517 kroků) | 2.31 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 12 337 m (17 279 kroků) | 7.25 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 992 m (4 190 kroků) | 1.76 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 985 m (11 183 kroků) | 4.69 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 7 363 m (10 312 kroků) | 4.33 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 900 m (8 263 kroků) | 3.47 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 7 800 m (10 924 kroků) | 4.58 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 8 801 m (12 326 kroků) | 5.17 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 8 200 m (11 485 kroků) | 4.82 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 200 m (7 283 kroků) | 3.06 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 6 500 m (9 104 kroků) | 3.82 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2024 | 120.3 km | 17.0 km / 4. Duben 2024 |