Profil uživatele miroslav Klipa | Portál 10 000 kroků

miroslav Klipa

Tábor

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	84.32 více informací Bodů za 1 km: 0.34 Bodů za aktivity: 61.32 Bonusových bodů: 23 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	245,23 km / 343 469 kroků
Top výkon za den:	40,60 km / 56 861 kroků / 4. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15600. z celkem 21986
Muži:	4852. z celkem 6929
Děti 15-17:	380. z celkem 1030
BMI pod 25:	6860. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

8,17 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,17 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 000 m (21 008 kroků)	3.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 000 m (26 611 kroků)	4.75 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 000 m (28 011 kroků)	5.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 517 m (2 125 kroků)	0.38 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	643 m (901 kroků)	0.16 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 227 m (7 321 kroků)	1.31 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 006 kroků)	2.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 669 m (17 744 kroků)	3.17 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 171 m (22 648 kroků)	4.04 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 235 m (4 531 kroků)	0.81 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	141 m (197 kroků)	0.04 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 038 m (12 658 kroků)	2.26 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 903 m (11 069 kroků)	1.98 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 446 m (10 429 kroků)	1.86 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 567 m (9 197 kroků)	1.64 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 508 m (13 317 kroků)	2.38 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 091 m (15 534 kroků)	2.77 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 872 m (6 824 kroků)	1.22 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 224 m (4 515 kroků)	0.81 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 007 m (1 410 kroků)	0.25 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	67 m (94 kroků)	0.02 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 461 m (13 251 kroků)	2.37 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 598 m (14 843 kroků)	2.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 006 kroků)	2.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 006 kroků)	2.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 006 kroků)	2.50 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 801 kroků)	0.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 414 m (13 185 kroků)	2.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 006 kroků)	2.50 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 739 m (5 237 kroků)	0.93 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 696 m (7 978 kroků)	1.42 bodů