Profil uživatele Michal Skalák | Portál 10 000 kroků

Michal Skalák

Tábor

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	148.05 více informací Bodů za 1 km: 0.45 Bodů za aktivity: 91.05 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	331,06 km / 463 668 kroků
Top výkon za den:	18,54 km / 25 962 kroků / 13. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9268. z celkem 16645
Muži:	2994. z celkem 5246
Děti 6-14:	216. z celkem 1727
BMI pod 25:	3337. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

19 %

Můj denní průměr

10,68 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 4,32 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 228 m (17 126 kroků)	3.36 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 164 m (14 235 kroků)	2.80 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 557 m (11 985 kroků)	2.35 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 711 m (6 598 kroků)	1.30 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 386 m (21 549 kroků)	4.23 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 470 m (18 866 kroků)	3.70 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 012 m (19 625 kroků)	3.85 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 896 m (9 658 kroků)	1.90 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 747 m (17 853 kroků)	3.51 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 945 m (8 326 kroků)	1.63 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 084 m (12 723 kroků)	2.50 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 818 m (22 154 kroků)	4.35 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 892 m (9 653 kroků)	1.90 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 017 m (18 231 kroků)	3.58 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 372 m (24 331 kroků)	4.78 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 500 m (18 908 kroků)	3.71 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 951 m (12 536 kroků)	2.46 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 537 m (25 962 kroků)	5.10 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 177 m (14 254 kroků)	2.80 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 822 m (12 356 kroků)	2.43 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 939 m (19 522 kroků)	3.83 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 192 m (14 275 kroků)	2.80 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 959 m (22 352 kroků)	4.39 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 521 m (17 536 kroků)	3.44 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 831 m (10 968 kroků)	2.15 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 657 m (16 326 kroků)	3.21 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 430 m (6 204 kroků)	1.22 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 537 m (11 957 kroků)	2.35 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 970 m (12 563 kroků)	2.47 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 736 m (15 036 kroků)	2.95 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Nevím -8.B / Tábor

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2022	177.7 km	15.2 km / 9. Říjen 2022
Duben 2023	364.5 km	18.6 km / 4. Duben 2023
Říjen 2023	388.3 km	21.8 km / 17. Říjen 2023
Duben 2024	465.5 km	32.0 km / 27. Duben 2024
Říjen 2024	331 km	18.5 km / 13. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda