Markéta Kubíková R&S
Výkony
Počet bodů: |
256.30
více informací
Bodů za 1 km: 0.82 |
Celková vzdálenost: | 311,35 km / 411 840 kroků |
Top výkon za den: | 28,15 km / 37 231 kroků / 7. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,53 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,53 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 318 m (12 325 kroků) | 6.17 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 130 m (12 077 kroků) | 6.05 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 199 m (8 200 kroků) | 4.11 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 419 m (11 136 kroků) | 5.58 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 822 m (10 347 kroků) | 5.18 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 340 m (12 354 kroků) | 6.19 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 975 m (13 194 kroků) | 6.61 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 890 m (18 373 kroků) | 9.20 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 451 m (20 438 kroků) | 10.24 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 561 m (19 261 kroků) | 9.65 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 699 m (14 152 kroků) | 7.09 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 541 m (11 298 kroků) | 5.66 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 961 m (15 821 kroků) | 7.92 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 006 m (11 913 kroků) | 5.97 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 904 m (14 423 kroků) | 7.22 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 900 m (11 772 kroků) | 5.90 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 427 m (13 792 kroků) | 6.91 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 621 m (16 694 kroků) | 8.36 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 139 m (13 411 kroků) | 6.72 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 28 147 m (37 231 kroků) | 18.65 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 244 m (20 164 kroků) | 10.10 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 756 m (15 550 kroků) | 7.79 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 280 m (13 598 kroků) | 6.81 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 035 m (19 888 kroků) | 9.96 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 763 m (16 882 kroků) | 8.46 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 825 m (27 546 kroků) | 13.80 bodů |