Profil uživatele Adèla Doubková | Portál 10 000 kroků

Adèla Doubková

Tábor

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	140.92 více informací Bodů za 1 km: 0.42 Bodů za aktivity: 92.92 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	337,78 km / 473 079 kroků
Top výkon za den:	37,58 km / 52 626 kroků / 3. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9790. z celkem 18701
Ženy:	6686. z celkem 12501
Děti 6-14:	186. z celkem 1857
BMI pod 25:	3244. z celkem 8923

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

12,51 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,51 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	42 m (59 kroků)	0.01 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 317 m (8 847 kroků)	1.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 229 m (5 923 kroků)	1.16 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 023 m (5 634 kroků)	1.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 493 m (9 094 kroků)	1.79 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 481 m (4 875 kroků)	0.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 669 m (14 943 kroků)	2.93 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 990 m (11 190 kroků)	2.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 495 m (9 097 kroků)	1.79 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 823 m (5 354 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 876 m (15 232 kroků)	2.99 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 335 m (6 071 kroků)	1.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	268 m (375 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 335 m (6 071 kroků)	1.19 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 372 m (24 331 kroků)	4.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	897 m (1 256 kroků)	0.25 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 228 m (10 123 kroků)	1.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 877 m (5 430 kroků)	1.07 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 893 m (5 452 kroků)	1.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 168 m (8 639 kroků)	1.70 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 503 m (4 906 kroků)	0.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 819 m (16 553 kroků)	3.25 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 127 m (5 780 kroků)	1.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 360 m (8 908 kroků)	1.75 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 537 m (4 954 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 384 m (14 543 kroků)	2.86 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 459 m (4 845 kroků)	0.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	28 m (39 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 347 m (8 889 kroků)	1.75 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 593 m (13 436 kroků)	2.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	81 m (113 kroků)	0.02 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 968 m (4 157 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 265 m (10 175 kroků)	2.00 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 187 m (5 864 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 372 m (24 331 kroků)	4.78 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 107 m (23 959 kroků)	4.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 413 m (8 982 kroků)	1.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 115 m (5 763 kroků)	1.13 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 413 m (8 982 kroků)	1.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 918 m (5 487 kroků)	1.08 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 390 m (3 347 kroků)	0.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 909 m (5 475 kroků)	1.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 032 m (14 050 kroků)	2.76 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	768 m (1 076 kroků)	0.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 390 m (3 347 kroků)	0.66 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 658 m (10 725 kroků)	2.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	425 m (595 kroků)	0.12 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 194 m (4 473 kroků)	0.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 089 m (9 929 kroků)	1.95 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 150 m (10 014 kroků)	1.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 520 m (6 331 kroků)	1.24 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 175 m (3 046 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 700 m (24 790 kroků)	4.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 700 m (24 790 kroků)	4.87 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 809 m (8 136 kroků)	1.60 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 065 m (4 293 kroků)	0.84 bodů