Profil uživatele PájaRyz | Portál 10 000 kroků

PájaRyz

Příkazy / Olomouc

Žena / Dospělý

Jediný limit jsi ty sám.

Výkony

Počet bodů:	229.12 více informací Bodů za 1 km: 0.64 Bodů za aktivity: 171.12 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	360,28 km / 431 910 kroků
Top výkon za den:	21,33 km / 30 041 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6044. z celkem 16645
Ženy:	3927. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	1656. z celkem 6647
BMI pod 25:	1564. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,62 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,12 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 112 m (9 571 kroků) 7 185 m (8 339 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		927 m (1 232 kroků)	0.44 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 000 m (5 258 kroků)	2.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		824 m (1 218 kroků)	0.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 331 m (13 516 kroků) 5 627 m (5 744 kroků)	2.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		880 m (1 296 kroků)	0.42 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 516 m (14 856 kroků) 5 504 m (7 380 kroků)	2.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 012 m (7 476 kroků)	2.86 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 305 m (26 496 kroků)	8.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 325 m (30 041 kroků) 3 020 m (3 545 kroků)	1.43 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 786 m (17 665 kroků) 4 660 m (5 717 kroků)	2.21 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 000 m (4 138 kroků)	1.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 126 m (7 810 kroků)	2.91 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 362 m (14 529 kroků) 5 678 m (5 949 kroků)	2.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 323 m (5 134 kroků)	2.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		861 m (1 138 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 500 m (2 308 kroků)	1.19 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 129 m (9 775 kroků)	3.86 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		862 m (1 136 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		531 m (744 kroků)	0.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 316 m (10 786 kroků) 5 423 m (6 574 kroků)	2.58 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 500 m (2 332 kroků)	1.19 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 796 m (10 523 kroků) 4 434 m (4 645 kroků)	2.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 362 m (5 878 kroků)	2.07 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 189 m (11 376 kroků)	4.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 213 m (18 044 kroků) 5 024 m (6 668 kroků)	2.39 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		990 m (1 196 kroků)	0.47 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 000 m (5 098 kroků)	2.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 324 m (12 874 kroků) 5 581 m (5 278 kroků)	2.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		753 m (1 302 kroků)	0.36 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 689 m (16 224 kroků) 4 540 m (5 132 kroků)	2.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 149 m (11 092 kroků)	4.35 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 015 m (15 766 kroků)	5.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 667 m (25 996 kroků) 5 819 m (6 528 kroků)	2.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 833 m (3 702 kroků)	1.35 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 098 m (4 148 kroků)	1.47 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 546 m (9 443 kroků)	3.58 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 500 m (2 398 kroků)	1.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 584 m (2 314 kroků)	0.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 103 m (11 104 kroků) 5 019 m (6 392 kroků)	2.38 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 056 m (5 676 kroků)	2.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 013 m (8 694 kroků)	3.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 082 m (18 688 kroků) 4 013 m (4 318 kroků)	1.91 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		972 m (1 206 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 000 m (3 062 kroků)	1.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 464 m (10 666 kroků) 5 492 m (6 398 kroků)	2.61 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 045 m (17 896 kroků) 3 923 m (5 208 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 122 m (12 688 kroků)	5.28 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		875 m (1 226 kroků)	0.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 840 m (17 500 kroků) 4 525 m (5 586 kroků)	2.15 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 000 m (5 234 kroků)	2.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 440 m (5 454 kroků)	2.11 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		912 m (1 324 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 020 m (5 172 kroků)	2.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 907 m (12 705 kroků) 6 975 m (6 209 kroků)	3.31 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	8 140 m (9 196 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 900 m (12 613 kroků)	4.23 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 434 m (1 838 kroků)	0.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 450 m (11 373 kroků) 3 832 m (4 891 kroků)	1.82 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 184 m (4 644 kroků)	1.99 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 606 m (9 677 kroků) 2 888 m (4 183 kroků)	1.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 090 m (3 040 kroků)	1.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 628 m (2 454 kroků)	0.77 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 114 m (10 804 kroků) 4 063 m (3 888 kroků)	1.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 051 m (6 916 kroků)	2.40 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 016 m (9 176 kroků)	3.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 766 m (16 058 kroků) 5 750 m (6 882 kroků)	2.73 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 165 m (17 120 kroků) 10 154 m (13 172 kroků)	4.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 011 m (3 948 kroků)	1.43 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 010 m (5 388 kroků)	2.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 921 m (2 490 kroků)	0.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 246 m (12 979 kroků) 5 315 m (5 101 kroků)	2.52 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 300 m (11 763 kroků)	3.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 217 m (6 969 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	2 713 m (3 608 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 816 m (2 496 kroků)	0.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 759 m (12 145 kroků) 2 893 m (3 393 kroků)	1.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 050 m (6 256 kroků)	2.87 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 068 m (5 148 kroků)	2.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 327 m (10 828 kroků) 4 259 m (5 680 kroků)	2.02 bodů