Profil uživatele Jaroslav Kůta | Portál 10 000 kroků

Jaroslav Kůta

Choceň

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	540.07 více informací Bodů za 1 km: 1.51 Bodů za aktivity: 478.07 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	357,45 km / 452 231 kroků
Top výkon za den:	14,34 km / 18 704 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	728. z celkem 22000
Muži:	407. z celkem 6934
Senioři 65+:	87. z celkem 646
BMI 25-29:	305. z celkem 6332

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,92 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 8,92 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 615 m (2 802 kroků)	2.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 263 m (2 118 kroků)	1.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 422 m (17 525 kroků) 10 544 m (12 605 kroků)	14.10 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 214 m (5 048 kroků)	4.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 005 m (18 137 kroků) 10 791 m (13 089 kroků)	14.43 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 212 m (13 697 kroků) 9 691 m (11 401 kroků)	12.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 521 m (2 296 kroků)	2.03 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 327 m (17 233 kroků) 9 788 m (10 223 kroků)	13.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 301 m (2 158 kroků)	1.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 238 m (4 852 kroků)	4.33 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 288 m (2 162 kroků)	1.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 004 m (6 410 kroků)	5.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 340 m (18 704 kroků) 9 048 m (10 132 kroků)	12.10 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 293 m (15 168 kroků) 8 664 m (9 386 kroků)	11.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 629 m (5 782 kroků)	4.85 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 219 m (10 283 kroků)	12.33 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 783 m (15 769 kroků) 9 189 m (10 905 kroků)	12.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 594 m (4 864 kroků)	3.47 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 750 m (4 316 kroků)	3.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 461 m (15 455 kroků) 6 420 m (7 627 kroků)	8.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 291 m (3 512 kroků)	3.06 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 166 m (13 101 kroků) 7 142 m (7 973 kroků)	9.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 024 m (5 128 kroků)	4.04 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 201 m (2 086 kroků)	1.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 397 m (12 676 kroků) 9 196 m (10 590 kroků)	12.30 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 313 m (15 286 kroků) 3 265 m (3 800 kroků)	4.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 048 m (11 486 kroků)	9.43 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 974 m (12 620 kroků) 9 933 m (11 120 kroků)	13.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 041 m (1 500 kroků)	1.39 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 281 m (2 514 kroků)	3.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 790 m (15 132 kroků) 10 509 m (12 618 kroků)	14.06 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 116 m (13 492 kroků)	14.87 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 112 m (13 498 kroků) 9 804 m (11 260 kroků)	13.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 308 m (2 238 kroků)	1.75 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 908 m (16 647 kroků) 9 623 m (11 457 kroků)	12.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 285 m (5 190 kroků)	4.39 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 011 m (13 435 kroků)	16.06 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 747 m (11 869 kroků)	14.37 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 005 m (4 634 kroků)	4.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 949 m (16 755 kroků) 9 944 m (12 121 kroků)	13.30 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 306 m (4 714 kroků)	4.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 852 m (15 940 kroků) 9 546 m (11 226 kroků)	12.77 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 568 m (15 240 kroků) 8 484 m (10 164 kroků)	11.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 263 m (2 112 kroků)	1.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 821 m (2 964 kroků)	2.44 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 860 m (16 123 kroků) 7 181 m (8 603 kroků)	9.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 463 m (2 252 kroků)	1.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 270 m (2 040 kroků)	1.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 946 m (3 228 kroků)	2.60 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 062 m (4 528 kroků)	4.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 203 m (10 272 kroků)	8.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 100 m (18 990 kroků) 3 835 m (4 190 kroků)	5.13 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 091 m (4 996 kroků)	4.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 137 m (12 184 kroků) 7 046 m (7 188 kroků)	9.42 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 930 m (16 825 kroků) 9 699 m (11 349 kroků)	12.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 231 m (5 476 kroků)	4.32 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 300 m (17 193 kroků) 9 549 m (11 515 kroků)	12.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 751 m (5 678 kroků)	5.02 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 403 m (12 385 kroků)	13.91 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 468 m (5 284 kroků)	4.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 077 m (14 465 kroků) 7 609 m (9 181 kroků)	10.18 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 677 m (16 404 kroků) 9 177 m (11 278 kroků)	12.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 500 m (5 126 kroků)	4.68 bodů