Profil uživatele Marina Bašová | Portál 10 000 kroků

Marina Bašová

Sobotka

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	66.92 více informací Bodů za 1 km: 0.76 Bodů za aktivity: 59.92 Bonusových bodů: 7 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	88,45 km / 135 706 kroků
Top výkon za den:	13,17 km / 21 088 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12418. z celkem 16645
Ženy:	8534. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	4970. z celkem 6647
BMI 25-29:	4112. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

11 %

Můj denní průměr

2,85 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,65 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 727 m (2 602 kroků)	1.17 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 448 m (8 422 kroků)	3.69 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 837 m (5 818 kroků)	2.60 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 879 m (8 685 kroků) 4 783 m (7 559 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 096 m (1 126 kroků)	0.74 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 300 m (6 828 kroků)	2.91 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 031 m (9 028 kroků)	4.09 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 756 m (15 522 kroků) 6 342 m (11 024 kroků)	4.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		992 m (1 496 kroků)	0.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 422 m (3 002 kroků)	1.64 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 174 m (21 088 kroků) 8 231 m (13 538 kroků)	5.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 296 m (1 905 kroků)	0.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 649 m (2 773 kroků)	1.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 998 m (2 872 kroků)	1.35 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 943 m (7 431 kroků)	3.35 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 871 m (7 305 kroků)	3.30 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 837 m (11 993 kroků)	5.31 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 631 m (9 746 kroků)	4.49 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		150 m (234 kroků)	0.10 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 286 m (6 452 kroků)	2.90 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 359 m (6 693 kroků)	2.95 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 221 m (7 859 kroků)	3.54 bodů