Profil uživatele ZdendaCB | Portál 10 000 kroků

ZdendaCB

České Budějovice

Muž / Dospělý

Naučit se chodit.

Výkony

Počet bodů:	225.92 více informací Bodů za 1 km: 1.41 Bodů za aktivity: 192.92 Bonusových bodů: 33 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	160,13 km / 177 922 kroků
Top výkon za den:	13,07 km / 15 333 kroků / 13. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7178. z celkem 18696
Muži:	2432. z celkem 5887
Dospělí 41-64:	4735. z celkem 8084
BMI 30-34:	1503. z celkem 2498

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

5,34 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 4,34 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 315 m (3 900 kroků)	3.99 bodů
29. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 542 m (1 980 kroků)	1.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 469 m (4 778 kroků) 2 927 m (2 798 kroků)	3.53 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 166 m (4 865 kroků)	5.02 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 175 m (7 248 kroků)	7.44 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 143 m (4 869 kroků)	4.99 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 174 m (5 980 kroků) 4 282 m (3 660 kroků)	5.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 892 m (2 320 kroků)	2.28 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 530 m (5 505 kroků) 5 222 m (3 869 kroků)	6.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 308 m (1 636 kroků)	1.58 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 863 m (4 541 kroků)	4.65 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 236 m (2 948 kroků)	2.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 101 m (6 588 kroků) 4 865 m (3 640 kroků)	5.86 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 885 m (4 547 kroků)	4.68 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 180 m (6 082 kroků)	6.24 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 071 m (4 770 kroků)	4.91 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 564 m (6 432 kroků)	6.70 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 176 m (2 558 kroků)	2.62 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 025 m (4 713 kroků)	4.85 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 381 m (7 502 kroků)	7.69 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 311 m (6 237 kroků)	6.40 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 065 m (15 333 kroků)	15.74 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 870 m (4 543 kroků)	4.66 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 716 m (7 905 kroků) 3 715 m (4 375 kroků)	4.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 001 m (3 530 kroků)	3.62 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 968 m (4 653 kroků)	4.78 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 785 m (3 458 kroků)	3.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 663 m (6 682 kroků) 3 878 m (3 224 kroků)	4.67 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 148 m (6 530 kroků) 3 414 m (2 896 kroků)	4.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 734 m (3 634 kroků)	3.29 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 327 m (6 262 kroků)	6.42 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 342 m (6 231 kroků)	6.44 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 487 m (7 611 kroků) 6 327 m (4 975 kroků)	7.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 160 m (2 636 kroků)	2.60 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 493 m (5 200 kroků) 2 854 m (3 252 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 639 m (1 948 kroků)	1.97 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 118 m (7 166 kroků)	7.37 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 364 m (3 943 kroků)	4.05 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 038 m (4 748 kroků)	4.87 bodů