Profil uživatele Valkýra KPA | Portál 10 000 kroků

Valkýra KPA

Milovice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	202.67 více informací Bodů za 1 km: 1.48 Bodů za aktivity: 172.67 Bonusových bodů: 30 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	137,05 km / 182 297 kroků
Top výkon za den:	11,80 km / 15 690 kroků / 13. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5004. z celkem 16657
Ženy:	3170. z celkem 11196
Dospělí 41-64:	3406. z celkem 7068
BMI 35-39:	405. z celkem 726

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

54 %

Můj denní průměr

5,27 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,27 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 297 m (7 046 kroků)	6.67 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 542 m (7 372 kroků)	6.98 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 104 m (1 468 kroků)	1.39 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 414 m (1 881 kroků)	1.78 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 349 m (3 125 kroků)	2.96 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 378 m (5 823 kroků)	5.52 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 463 m (15 247 kroků)	14.44 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 000 m (9 311 kroků)	8.82 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 237 m (9 626 kroků)	9.12 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 139 m (8 166 kroků)	7.74 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 678 m (6 222 kroků)	5.89 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 649 m (4 854 kroků)	4.60 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 796 m (15 690 kroků)	14.86 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 342 m (9 766 kroků)	9.25 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 357 m (3 135 kroků)	2.97 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 779 m (5 027 kroků)	4.76 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 655 m (11 512 kroků)	10.91 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 820 m (7 741 kroků)	7.33 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 692 m (2 251 kroků)	2.13 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 437 m (4 572 kroků)	4.33 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 604 m (10 114 kroků)	9.58 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 723 m (8 943 kroků)	8.47 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 109 m (6 796 kroků)	6.44 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 890 m (13 155 kroků)	12.46 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 597 m (3 454 kroků)	3.27 bodů