7-ík
Výkony
| Počet bodů: |
357.15
více informací
Bodů za 1 km: 1.09 |
| Celková vzdálenost: | 328,19 km / 323 864 kroků |
| Top výkon za den: | 22,03 km / 20 050 kroků / 26. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
12,16 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 9,16 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 032 m (20 050 kroků) 12 863 m (9 306 kroků) | 12.16 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 169 m (10 744 kroků) | 8.66 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 715 m (12 713 kroků) 7 465 m (5 239 kroků) | 7.05 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 250 m (7 474 kroků) | 5.91 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 977 m (16 548 kroků) 9 706 m (9 656 kroků) | 9.17 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 271 m (6 892 kroků) | 4.98 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 529 m (12 404 kroků) 6 523 m (5 322 kroků) | 6.16 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 006 m (7 082 kroků) | 5.68 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 885 m (15 487 kroků) 6 471 m (7 761 kroků) | 6.12 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 414 m (7 726 kroků) | 6.06 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 801 m (12 043 kroků) 7 644 m (5 153 kroků) | 7.22 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 157 m (6 890 kroků) | 5.82 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 771 m (3 128 kroků) | 2.62 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 645 m (3 098 kroků) | 2.50 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 519 m (10 930 kroků) 5 103 m (4 704 kroků) | 4.82 bodů |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 807 m (7 089 kroků) | 5.49 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 941 m (7 258 kroků) | 5.61 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 359 m (7 764 kroků) | 6.01 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 676 m (10 594 kroků) | 8.20 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 846 m (13 922 kroků) 9 558 m (6 380 kroků) | 9.03 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 288 m (7 542 kroků) | 5.94 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 310 m (10 235 kroků) 9 166 m (6 559 kroků) | 8.66 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 144 m (3 676 kroků) | 2.97 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 500 m (10 358 kroků) | 8.03 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 474 m (12 711 kroků) | 9.90 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 061 m (17 478 kroků) 19 831 m (15 836 kroků) | 18.74 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 609 m (808 kroků) | 0.58 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 621 m (834 kroků) | 0.59 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 298 m (10 088 kroků) 7 842 m (5 144 kroků) | 7.41 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 456 m (4 944 kroků) | 3.27 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 810 m (12 925 kroků) 8 505 m (7 893 kroků) | 8.04 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 305 m (5 032 kroků) | 4.07 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 718 m (12 086 kroků) 9 842 m (7 120 kroků) | 9.30 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 367 m (2 924 kroků) | 2.24 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 509 m (2 042 kroků) | 1.43 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 360 m (12 182 kroků) 4 349 m (3 896 kroků) | 4.11 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 509 m (4 156 kroků) | 3.32 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 502 m (4 130 kroků) | 3.31 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 080 m (10 205 kroků) 6 617 m (5 793 kroků) | 6.25 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 168 m (1 362 kroků) | 1.10 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 159 m (1 602 kroků) | 1.10 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 136 m (1 448 kroků) | 1.07 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 192 m (13 475 kroků) 14 023 m (9 627 kroků) | 13.25 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 169 m (3 848 kroků) | 2.99 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 755 m (10 220 kroků) 6 948 m (5 928 kroků) | 6.57 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 807 m (4 292 kroků) | 3.60 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 197 m (8 815 kroků) 8 099 m (5 215 kroků) | 7.65 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 098 m (3 600 kroků) | 2.93 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 406 m (21 099 kroků) 7 046 m (8 391 kroků) | 6.66 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 803 m (11 134 kroků) | 9.26 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 557 m (1 574 kroků) | 1.47 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 946 m (15 185 kroků) 7 035 m (4 589 kroků) | 6.65 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 911 m (10 596 kroků) | 8.42 bodů | |
