Profil uživatele Jana Kautská | Portál 10 000 kroků

Jana Kautská

Mělník

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	211.99 více informací Bodů za 1 km: 1.54 Bodů za aktivity: 179.99 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	137,67 km / 181 794 kroků
Top výkon za den:	6,32 km / 6 953 kroků / 4. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9013. z celkem 21986
Ženy:	6002. z celkem 14672
Senioři 65+:	445. z celkem 646
BMI 25-29:	3795. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

4,59 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,59 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 602 m (4 878 kroků)	4.71 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 883 m (6 606 kroků)	6.38 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 284 m (7 138 kroků)	6.91 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 654 m (4 938 kroků)	4.78 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 975 m (5 372 kroků)	5.20 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 622 m (7 609 kroků)	7.35 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 326 m (5 856 kroků)	5.66 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 920 m (8 092 kroků) 3 123 m (4 234 kroků)	4.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 555 m (2 118 kroků)	2.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 242 m (1 740 kroků)	1.62 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 359 m (5 904 kroků)	5.70 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 908 m (2 581 kroků)	2.49 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 448 m (3 308 kroků)	3.20 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 753 m (3 874 kroků)	3.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 942 m (6 161 kroků) 2 189 m (2 287 kroků)	2.86 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 844 m (2 495 kroků)	2.41 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 908 m (7 994 kroků)	7.72 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 989 m (6 752 kroků)	6.52 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 639 m (6 282 kroků)	6.07 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 874 m (7 556 kroků) 3 059 m (3 808 kroků)	4.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 815 m (3 748 kroků)	3.68 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 334 m (7 207 kroků) 3 096 m (4 131 kroků)	4.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 238 m (3 076 kroků)	2.93 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 081 m (6 964 kroků) 3 013 m (2 788 kroků)	3.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 068 m (4 176 kroků)	4.01 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 616 m (6 245 kroků)	6.04 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 094 m (6 894 kroků)	6.66 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 091 m (5 540 kroků)	5.35 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 988 m (8 103 kroků)	7.83 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 727 m (5 044 kroků)	4.87 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 734 m (2 345 kroků)	2.27 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 360 m (3 292 kroků)	3.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 876 m (5 223 kroků) 1 516 m (1 931 kroků)	1.98 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 317 m (6 953 kroků) 2 451 m (3 227 kroků)	3.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 866 m (3 726 kroků)	5.05 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 618 m (2 922 kroků)	3.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 995 m (5 992 kroků) 2 377 m (3 070 kroků)	3.11 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 482 m (7 420 kroků)	7.17 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 159 m (8 342 kroků)	8.05 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Kulhánci a spol. / Mělník

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2021	194.4 km	15.8 km / 20. Duben 2021
Říjen 2021	275.1 km	15.2 km / 10. Říjen 2021
Duben 2022	185.3 km	12.6 km / 2. Duben 2022
Říjen 2022	251.9 km	16.0 km / 1. Říjen 2022
Duben 2023	167.2 km	12.0 km / 15. Duben 2023
Říjen 2023	190.4 km	11.5 km / 1. Říjen 2023
Duben 2024	181.3 km	9.9 km / 3. Duben 2024
Říjen 2024	175.9 km	9.1 km / 27. Říjen 2024
Duben 2025	137.6 km	6.3 km / 4. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda