sarka45
Mělník
Žena /
Dospělý
Žij každý den, jako by byl Tvůj poslední.
Výkony
| Počet bodů: |
217.98
více informací
Bodů za 1 km: 0.95 |
| Celková vzdálenost: | 230,25 km / 335 120 kroků |
| Top výkon za den: | 17,07 km / 23 408 kroků / 27. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: | |
| Pracovníci ve skladech a obchodech: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
93 %
Můj denní průměr
7,43 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,43 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 31. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 349 m (1 141 kroků) | 0.98 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 347 m (2 004 kroků) | 0.98 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 264 m (12 012 kroků) 4 937 m (7 928 kroků) | 3.58 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 631 m (939 kroků) | 0.46 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 527 m (9 703 kroků) 3 697 m (6 215 kroků) | 2.68 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 257 m (1 146 kroků) | 0.91 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 31 m (46 kroků) | 0.02 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 419 m (624 kroků) | 0.30 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 751 m (1 118 kroků) | 0.54 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 372 m (554 kroků) | 0.27 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 177 m (11 736 kroků) 4 562 m (6 356 kroků) | 3.31 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 993 m (1 478 kroků) | 0.72 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 451 m (671 kroků) | 0.33 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 756 m (1 125 kroků) | 0.55 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 415 m (2 106 kroků) | 1.03 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 207 m (1 796 kroků) | 0.88 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 266 m (9 566 kroků) 4 097 m (7 160 kroků) | 2.97 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 962 m (610 kroků) | 0.70 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 195 m (5 769 kroků) | 3.04 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 375 m (6 712 kroků) | 4.62 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 070 m (23 408 kroků) 1 666 m (3 734 kroků) | 1.21 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 834 m (7 193 kroků) | 3.50 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 292 m (18 692 kroků) 2 398 m (4 650 kroků) | 1.74 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 10 894 m (14 042 kroků) | 7.90 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 172 m (21 457 kroků) 1 329 m (2 345 kroků) | 0.96 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 939 m (5 862 kroků) | 2.86 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 395 m (588 kroků) | 0.29 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 444 m (5 125 kroků) | 2.50 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 065 m (7 537 kroků) | 3.67 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 872 m (2 786 kroků) | 1.36 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 453 m (9 860 kroků) 4 104 m (6 364 kroků) | 2.98 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 477 m (710 kroků) | 0.35 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 447 m (14 449 kroků) 5 882 m (7 656 kroků) | 4.26 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 864 m (1 286 kroků) | 0.63 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 144 m (1 702 kroků) | 0.83 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 794 m (1 182 kroků) | 0.58 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 975 m (1 451 kroků) | 0.71 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 650 m (967 kroků) | 0.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 138 m (205 kroků) | 0.10 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 323 m (481 kroků) | 0.23 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 739 m (1 100 kroků) | 0.54 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 790 m (9 506 kroků) 4 262 m (5 429 kroků) | 3.09 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 617 m (1 233 kroků) | 0.45 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 849 m (1 263 kroků) | 0.62 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 061 m (10 425 kroků) 3 805 m (5 580 kroků) | 2.76 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 950 m (1 414 kroků) | 0.69 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 117 m (1 662 kroků) | 0.81 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 189 m (1 769 kroků) | 0.86 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 153 m (8 598 kroků) 5 227 m (7 220 kroků) | 3.79 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 570 m (848 kroků) | 0.41 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 356 m (530 kroků) | 0.26 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 532 m (792 kroků) | 0.39 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 977 m (12 581 kroků) 7 291 m (10 072 kroků) | 5.29 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 154 m (1 717 kroků) | 0.84 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 558 m (830 kroků) | 0.40 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 532 m (792 kroků) | 0.39 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 456 m (2 167 kroků) | 1.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 272 m (10 472 kroků) 4 726 m (6 683 kroků) | 3.43 bodů |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 064 m (13 206 kroků) 3 922 m (5 553 kroků) | 2.84 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 124 m (1 673 kroků) | 0.81 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 198 m (1 783 kroků) | 0.87 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 528 m (786 kroků) | 0.38 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 688 m (1 024 kroků) | 0.50 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 646 m (961 kroků) | 0.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 958 m (1 426 kroků) | 0.69 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 118 m (1 664 kroků) | 0.81 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 832 m (1 238 kroků) | 0.60 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 386 m (12 462 kroků) 3 088 m (4 578 kroků) | 2.24 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 732 m (1 089 kroků) | 0.53 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 464 m (690 kroků) | 0.34 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 798 m (1 188 kroků) | 0.58 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 354 m (2 015 kroků) | 0.98 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 507 m (2 243 kroků) | 1.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 499 m (2 231 kroků) | 1.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 272 m (405 kroků) | 0.20 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 741 m (1 103 kroků) | 0.54 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 723 m (12 656 kroků) 3 435 m (4 786 kroků) | 2.49 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 269 m (1 888 kroků) | 0.92 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 062 m (14 654 kroků) 4 256 m (6 013 kroků) | 3.09 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 825 m (2 716 kroků) | 1.32 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 929 m (2 871 kroků) | 1.40 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 491 m (731 kroků) | 0.36 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 561 m (2 323 kroků) | 1.13 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 397 m (12 737 kroků) 2 683 m (5 722 kroků) | 1.95 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 862 m (4 259 kroků) | 2.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 852 m (2 756 kroků) | 1.34 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 118 m (9 104 kroků) 2 386 m (3 855 kroků) | 1.73 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 007 m (4 475 kroků) | 2.18 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 725 m (774 kroků) | 0.53 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 552 m (2 310 kroků) | 1.13 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 787 m (5 660 kroků) 2 235 m (3 350 kroků) | 1.62 bodů |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 594 m (2 311 kroků) | 1.16 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 794 m (2 702 kroků) | 1.30 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 417 m (2 256 kroků) | 1.03 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 228 m (1 846 kroků) | 0.89 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 290 m (1 911 kroků) | 0.94 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 598 m (491 kroků) | 0.43 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 396 m (1 476 kroků) | 1.01 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 803 m (12 326 kroků) 4 624 m (7 438 kroků) | 3.35 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 185 m (2 921 kroků) | 1.58 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 165 m (865 kroků) | 0.84 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 172 m (428 kroků) | 0.85 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 571 m (13 489 kroků) 3 903 m (7 835 kroků) | 2.83 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 099 m (2 626 kroků) | 1.52 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 232 m (1 735 kroků) | 0.89 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 444 m (12 713 kroků) 4 429 m (6 404 kroků) | 3.21 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 154 m (2 910 kroků) | 1.56 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 351 m (1 847 kroků) | 0.98 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 176 m (451 kroků) | 0.13 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 334 m (1 101 kroků) | 0.24 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 637 m (12 309 kroků) 5 428 m (8 497 kroků) | 3.94 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 094 m (811 kroků) | 0.79 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 115 m (3 001 kroků) | 1.53 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 33 m (887 kroků) | 0.02 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 285 m (1 084 kroků) | 0.93 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 017 m (10 313 kroků) 3 572 m (5 948 kroků) | 2.59 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 127 m (2 394 kroků) | 1.54 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Duben 2021 | 275.8 km | 16.3 km / 18. Duben 2021 |
| Říjen 2021 | 361.3 km | 17.5 km / 16. Říjen 2021 |
| Duben 2022 | 317 km | 14.1 km / 13. Duben 2022 |
| Říjen 2022 | 274.6 km | 21.1 km / 31. Říjen 2022 |
| Duben 2023 | 243.3 km | 15.5 km / 16. Duben 2023 |
| Říjen 2023 | 250.5 km | 14.2 km / 28. Říjen 2023 |
| Duben 2024 | 243.7 km | 13.6 km / 14. Duben 2024 |
| Říjen 2024 | 230.5 km | 17.1 km / 27. Říjen 2024 |