Lucie Mládková
Per aspera ad astra.
Výkony
Počet bodů: |
289.70
více informací
Bodů za 1 km: 0.89 |
Celková vzdálenost: | 326,72 km / 428 738 kroků |
Top výkon za den: | 29,61 km / 37 706 kroků / 22. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
23
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,67 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,67 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 549 m (33 867 kroků) 3 211 m (4 360 kroků) | 2.42 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 21 338 m (29 507 kroků) | 16.11 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 618 m (16 597 kroků) | 9.53 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 772 m (6 257 kroků) | 3.60 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 703 m (7 325 kroků) | 4.31 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 859 m (33 499 kroků) 3 069 m (4 404 kroků) | 2.32 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 21 790 m (29 095 kroků) | 16.45 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 19 703 m (23 824 kroků) | 14.88 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 29 608 m (37 706 kroků) 9 905 m (13 882 kroků) | 7.48 bodů |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 18 589 m (26 113 kroků) | 14.03 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 975 m (28 520 kroků) 2 386 m (2 407 kroků) | 1.80 bodů |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 398 m (35 674 kroků) 10 090 m (13 473 kroků) | 7.62 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 17 308 m (22 201 kroků) | 13.07 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 674 m (14 048 kroků) | 8.06 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 049 m (10 440 kroků) | 6.08 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 121 m (10 499 kroků) | 6.13 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 420 m (5 782 kroků) | 3.34 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 682 m (15 222 kroků) | 8.82 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 627 m (7 362 kroků) | 4.25 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 810 m (19 552 kroků) | 11.18 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 209 m (15 718 kroků) | 9.22 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 919 m (11 372 kroků) | 6.73 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 183 m (5 467 kroků) | 3.16 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 378 m (13 636 kroků) | 7.84 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 163 m (9 341 kroků) | 5.41 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 439 m (9 662 kroků) | 5.62 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 124 m (28 839 kroků) 4 337 m (5 666 kroků) | 3.27 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 17 787 m (23 173 kroků) | 13.43 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 529 m (9 734 kroků) | 5.68 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 775 m (6 196 kroků) | 3.61 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 753 m (13 711 kroků) | 8.12 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 518 m (12 497 kroků) | 7.19 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 861 m (10 215 kroků) | 5.94 bodů |