Profil uživatele Monika Sokolová | Portál 10 000 kroků

Monika Sokolová

Fulnek

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	91.18 více informací Bodů za 1 km: 0.44 Bodů za aktivity: 49.18 Bonusových bodů: 42 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	207,07 km / 277 147 kroků
Top výkon za den:	16,17 km / 12 752 kroků / 30. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17257. z celkem 23802
Ženy:	11762. z celkem 15771
Dospělí 18-40:	5889. z celkem 7909
BMI pod 25:	7378. z celkem 11781

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

71 %

Můj denní průměr

6,68 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,68 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 847 m (10 516 kroků)	1.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 042 m (19 120 kroků) 6 195 m (8 604 kroků)	1.47 bodů
30. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 295 m (11 486 kroků)	3.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 170 m (12 752 kroků) 875 m (1 266 kroků)	0.21 bodů
29. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 902 m (3 010 kroků)	0.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 172 m (11 783 kroků) 6 270 m (8 773 kroků)	1.49 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 354 m (4 832 kroků)	0.80 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 839 m (5 474 kroků)	0.91 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 169 m (5 996 kroků)	0.99 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 747 m (5 388 kroků)	0.89 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 045 m (8 626 kroků)	1.44 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 717 m (6 788 kroků)	1.12 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 258 m (6 110 kroků)	1.01 bodů
21. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 551 m (3 056 kroků)	0.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 086 m (7 156 kroků) 4 535 m (4 100 kroků)	1.08 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 282 m (3 278 kroků)	0.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 166 m (8 999 kroků) 5 884 m (5 721 kroků)	1.40 bodů
19. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 745 m (2 714 kroků)	0.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 394 m (9 273 kroků) 4 649 m (6 559 kroků)	1.10 bodů
18. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 866 m (13 936 kroků)	2.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 183 m (17 301 kroků) 3 317 m (3 365 kroků)	0.79 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 597 m (3 709 kroků)	0.62 bodů
16. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 110 m (1 556 kroků)	0.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 107 m (8 739 kroků) 4 997 m (7 183 kroků)	1.19 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 659 m (2 388 kroků)	0.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 290 m (8 200 kroků) 4 631 m (5 812 kroků)	1.10 bodů
14. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 201 m (4 638 kroků)	0.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 769 m (10 132 kroků) 4 568 m (5 494 kroků)	1.08 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 640 m (5 243 kroků)	0.86 bodů
12. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 197 m (4 732 kroků)	0.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 619 m (10 959 kroků) 5 422 m (6 227 kroků)	1.29 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 294 m (9 066 kroků)	1.49 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 103 m (11 642 kroků)	1.92 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 053 m (10 228 kroků) 3 903 m (5 368 kroků)	0.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 150 m (4 860 kroků)	0.75 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 075 m (4 410 kroků)	0.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 908 m (9 731 kroků) 3 833 m (5 321 kroků)	0.91 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 893 m (5 593 kroků)	0.92 bodů
06. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 020 m (2 608 kroků)	0.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 893 m (8 178 kroků) 3 873 m (5 570 kroků)	0.92 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 047 m (7 369 kroků) 2 686 m (3 867 kroků)	0.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 361 m (3 502 kroků)	0.56 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 566 m (10 931 kroků) 4 160 m (5 689 kroků)	0.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 406 m (5 242 kroků)	0.81 bodů
03. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 495 m (2 244 kroků)	0.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 354 m (8 442 kroků) 4 859 m (6 198 kroků)	1.15 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 418 m (7 767 kroků)	1.29 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 174 m (11 620 kroků) 4 720 m (6 476 kroků)	1.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 454 m (5 144 kroků)	0.82 bodů