Profil uživatele Tom . | Portál 10 000 kroků

Tom .

Fulnek

Muž / Dospělý

🙂

Výkony

Počet bodů:	106.32 více informací Bodů za 1 km: 0.49 Bodů za aktivity: 65.32 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	217,83 km / 265 942 kroků
Top výkon za den:	13,81 km / 17 083 kroků / 25. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9834. z celkem 16657
Muži:	3142. z celkem 5248
Dospělí 18-40:	3609. z celkem 6652
BMI pod 25:	3703. z celkem 8174

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

88 %

Můj denní průměr

8,38 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,88 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 597 m (3 624 kroků)	0.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 808 m (17 083 kroků) 11 211 m (13 459 kroků)	3.36 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 230 m (10 054 kroků)	2.47 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 701 m (9 315 kroků)	2.31 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 840 m (8 233 kroků)	2.05 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 391 m (13 271 kroků) 6 954 m (8 321 kroků)	2.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 437 m (4 950 kroků)	1.03 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 343 m (8 516 kroků)	1.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 019 m (10 327 kroků) 1 676 m (1 811 kroků)	0.50 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 056 m (8 568 kroků) 4 044 m (3 012 kroků)	1.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 012 m (5 556 kroků)	1.20 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 196 m (8 633 kroků)	2.16 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 935 m (9 589 kroků)	2.38 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 781 m (10 351 kroků)	2.63 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 126 m (9 757 kroků)	2.44 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 679 m (2 490 kroků)	0.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 132 m (10 265 kroků) 6 453 m (7 775 kroků)	1.94 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 677 m (9 487 kroků) 1 845 m (2 197 kroků)	0.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 832 m (7 290 kroků)	1.75 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 664 m (6 956 kroků)	1.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 500 m (10 032 kroků)	2.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 136 m (9 887 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 238 m (10 037 kroků)	2.47 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 656 m (10 280 kroků) 5 533 m (6 378 kroků)	1.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 123 m (3 902 kroků)	0.94 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 700 m (9 187 kroků) 4 832 m (5 623 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 868 m (3 564 kroků)	0.86 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 470 m (10 041 kroků)	2.54 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 173 m (10 847 kroků)	2.75 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 061 m (10 870 kroků) 1 816 m (2 052 kroků)	0.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 245 m (8 818 kroků)	1.87 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 903 m (8 920 kroků)	2.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 199 m (10 516 kroků) 1 296 m (1 596 kroků)	0.39 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 616 m (8 992 kroků)	2.28 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 414 m (10 301 kroků)	2.82 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 756 m (2 418 kroků)	0.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 893 m (12 934 kroků) 9 137 m (10 516 kroků)	2.74 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 355 m (10 016 kroků)	2.51 bodů