Profil uživatele Alena Švecová | Portál 10 000 kroků

Alena Švecová

Šternberk

Žena / Dospělý

Užit si to s úsměvem 😊

Výkony

Počet bodů:	356.07 více informací Bodů za 1 km: 1.2 Bodů za aktivity: 294.07 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	297,81 km / 398 349 kroků
Top výkon za den:	13,50 km / 18 058 kroků / 13. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3332. z celkem 21986
Ženy:	1894. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	2487. z celkem 9400
BMI 30-34:	954. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,93 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,43 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 400 m (16 586 kroků)	12.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	6 324 m (8 459 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 070 m (10 795 kroků)	7.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	7 616 m (10 187 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 140 m (10 888 kroků)	8.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	7 646 m (10 227 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 963 m (16 002 kroků)	11.81 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 020 m (17 416 kroků)	12.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	12 406 m (16 594 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 470 m (16 680 kroků)	12.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	12 129 m (16 224 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	10 190 m (13 630 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 700 m (14 312 kroků)	10.57 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	11 088 m (14 831 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 000 m (16 051 kroků)	11.85 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	8 399 m (11 235 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 600 m (11 503 kroků)	8.49 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 080 m (10 808 kroků)	7.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	7 525 m (10 066 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 110 m (10 848 kroků)	8.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	7 872 m (10 530 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 933 m (15 962 kroků)	11.78 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	7 694 m (10 292 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 900 m (10 567 kroků)	7.80 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 640 m (10 219 kroků)	7.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	7 059 m (9 442 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 129 m (16 224 kroků)	11.98 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 812 m (10 449 kroků)	7.71 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 786 m (13 090 kroků)	9.66 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	12 691 m (16 976 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 500 m (18 058 kroků)	13.33 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 954 m (17 327 kroků)	12.79 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 138 m (12 223 kroků)	9.02 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 077 m (12 142 kroků)	8.96 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 175 m (12 273 kroků)	9.06 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	7 522 m (10 062 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 040 m (10 754 kroků)	7.94 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 300 m (13 777 kroků)	10.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	9 720 m (13 002 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 800 m (11 771 kroků)	8.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	8 399 m (11 235 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 155 m (13 583 kroků)	10.03 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	8 360 m (11 182 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 700 m (11 637 kroků)	8.59 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 468 m (11 327 kroků)	8.36 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 457 m (13 987 kroků)	10.33 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 291 m (11 090 kroků)	8.19 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Keestrack CZ / Šternberk

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	314.7 km	15.5 km / 1. Říjen 2023
Duben 2024	381.1 km	20.2 km / 27. Duben 2024
Říjen 2024	357.6 km	21.2 km / 19. Říjen 2024
Duben 2025	297.9 km	13.5 km / 13. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda