Profil uživatele Eva Malichová | Portál 10 000 kroků

Eva Malichová

Praha 10

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	252.31 více informací Bodů za 1 km: 0.8 Bodů za aktivity: 193.31 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	315,58 km / 372 766 kroků
Top výkon za den:	16,07 km / 20 226 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5167. z celkem 16645
Ženy:	3286. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	3526. z celkem 7061
BMI pod 25:	1193. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,18 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,68 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 681 m (12 108 kroků) 4 303 m (4 816 kroků)	2.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 378 m (7 292 kroků)	3.29 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 922 m (12 107 kroků) 4 099 m (5 365 kroků)	2.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 295 m (4 953 kroků)	3.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		205 m (252 kroků)	0.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 323 m (1 537 kroků)	0.81 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		6 053 m (5 861 kroků)	3.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 677 m (11 880 kroků) 4 624 m (6 019 kroků)	2.83 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 002 m (13 576 kroků) 4 165 m (5 114 kroků)	2.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 837 m (8 462 kroků)	4.19 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 320 m (15 438 kroků) 7 246 m (9 386 kroků)	4.44 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 343 m (5 164 kroků)	3.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		731 m (888 kroků)	0.45 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 000 m (8 672 kroků)	4.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 709 m (15 505 kroků) 5 709 m (6 833 kroků)	3.50 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 128 m (5 386 kroků)	2.53 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 580 m (5 867 kroků)	2.81 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 742 m (11 146 kroků) 4 844 m (6 275 kroků)	2.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 898 m (4 871 kroků)	2.39 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		7 078 m (6 631 kroků)	4.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 348 m (16 924 kroků) 4 171 m (5 312 kroků)	2.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 099 m (4 981 kroků)	2.51 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 214 m (10 411 kroků) 3 412 m (4 432 kroků)	2.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 802 m (5 979 kroků)	2.94 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 732 m (4 410 kroků)	2.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 248 m (13 200 kroků) 3 892 m (5 338 kroků)	2.38 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 624 m (3 452 kroků)	2.22 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 721 m (9 706 kroků)	4.73 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 206 m (11 615 kroků) 5 537 m (7 192 kroků)	3.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 669 m (4 423 kroků)	2.25 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 309 m (5 420 kroků)	3.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 068 m (10 967 kroků) 3 759 m (5 547 kroků)	2.30 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 174 m (10 719 kroků) 6 269 m (7 843 kroků)	3.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 905 m (2 876 kroků)	1.78 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 302 m (10 174 kroků) 4 712 m (5 740 kroků)	2.89 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		4 590 m (4 434 kroků)	2.81 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 679 m (18 781 kroků) 9 642 m (12 706 kroků)	5.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		396 m (487 kroků)	0.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		609 m (722 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 032 m (4 866 kroků)	3.08 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 979 m (10 986 kroků) 3 929 m (4 913 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 050 m (6 073 kroků)	3.09 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 066 m (20 226 kroků) 4 167 m (4 711 kroků)	2.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		11 899 m (15 515 kroků)	7.29 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 857 m (13 022 kroků) 5 736 m (6 825 kroků)	3.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		6 121 m (6 197 kroků)	3.75 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 256 m (4 203 kroků)	2.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 476 m (10 071 kroků) 4 220 m (5 868 kroků)	2.58 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 240 m (11 609 kroků) 5 884 m (6 330 kroků)	3.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 356 m (5 279 kroků)	2.67 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 669 m (11 449 kroků) 3 822 m (5 042 kroků)	2.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		652 m (591 kroků)	0.40 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		1 667 m (1 585 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		4 528 m (4 231 kroků)	2.77 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 107 m (4 846 kroků)	3.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 663 m (10 612 kroků) 5 556 m (5 766 kroků)	3.40 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 498 m (16 896 kroků) 5 732 m (7 788 kroků)	3.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 419 m (3 634 kroků)	2.09 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 347 m (5 474 kroků)	3.28 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 612 m (11 144 kroků) 6 939 m (9 148 kroků)	4.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 673 m (1 996 kroků)	1.02 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 521 m (10 209 kroků) 3 842 m (5 442 kroků)	2.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 679 m (4 767 kroků)	2.87 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 325 m (12 318 kroků) 2 572 m (3 168 kroků)	1.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 651 m (3 262 kroků)	1.62 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		6 102 m (5 888 kroků)	3.74 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 695 m (6 051 kroků)	3.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 296 m (11 339 kroků) 3 601 m (5 288 kroků)	2.21 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 660 m (7 375 kroků) 4 123 m (5 388 kroků)	2.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 537 m (1 987 kroků)	0.94 bodů