Profil uživatele Lenka Mensikova | Portál 10 000 kroků

Lenka Mensikova

Želatovice / Přerov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	187.22 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 140.22 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	267,07 km / 338 741 kroků
Top výkon za den:	18,65 km / 25 365 kroků / 13. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10235. z celkem 21999
Ženy:	6901. z celkem 14679
Dospělí 41-64:	6622. z celkem 9404
BMI pod 25:	3066. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

8,90 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,90 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 236 m (4 976 kroků)	1.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 993 m (14 586 kroků) 10 757 m (9 610 kroků)	5.65 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 517 m (6 152 kroků)	2.37 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 430 m (14 328 kroků) 6 082 m (7 958 kroků)	3.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 348 m (6 370 kroků)	2.28 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 004 m (7 500 kroků)	2.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 946 m (15 256 kroků) 5 942 m (7 756 kroků)	3.12 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 754 m (13 277 kroků)	5.12 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 851 m (12 006 kroků)	4.65 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 990 m (4 072 kroků)	1.57 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 153 m (8 357 kroků)	3.23 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 340 m (4 533 kroků)	1.75 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 925 m (9 438 kroků)	3.64 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 127 m (8 322 kroků)	3.22 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 231 m (17 295 kroků) 4 678 m (4 591 kroků)	2.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 553 m (12 704 kroků)	5.02 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 366 m (4 584 kroků)	1.77 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 464 m (8 804 kroků)	3.39 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 015 m (4 368 kroků)	1.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 789 m (11 574 kroků) 6 613 m (5 764 kroků)	3.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 161 m (1 442 kroků)	0.61 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 930 m (4 988 kroků)	2.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 460 m (10 852 kroků) 3 901 m (3 472 kroků)	2.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 629 m (2 392 kroků)	0.86 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 247 m (20 903 kroků) 7 244 m (6 403 kroků)	3.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 003 m (14 500 kroků)	5.25 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 645 m (25 365 kroků) 5 855 m (6 759 kroků)	3.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 633 m (5 622 kroků)	1.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 157 m (12 984 kroků)	4.81 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 160 m (15 627 kroků) 12 103 m (11 155 kroků)	6.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 057 m (4 472 kroků)	1.60 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 202 m (11 366 kroků) 7 192 m (8 498 kroků)	3.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 010 m (2 868 kroků)	1.06 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 762 m (7 592 kroků)	3.03 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 047 m (15 352 kroků) 6 498 m (7 736 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 549 m (7 616 kroků)	2.91 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 327 m (7 193 kroků)	2.80 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 241 m (6 502 kroků) 3 683 m (2 902 kroků)	1.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 558 m (3 600 kroků)	1.34 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 718 m (3 794 kroků)	1.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 267 m (8 529 kroků) 3 549 m (4 735 kroků)	1.86 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 938 m (9 127 kroků)	3.64 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 533 m (2 270 kroků)	0.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 216 m (7 831 kroků) 6 683 m (5 561 kroků)	3.51 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		278 m (379 kroků)	0.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 500 m (16 595 kroků)	6.04 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 600 m (13 853 kroků)	5.04 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 300 m (9 091 kroků)	3.31 bodů