Profil uživatele Zdeněk Jirásek | Portál 10 000 kroků

Zdeněk Jirásek

Kutná Hora

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	549.13 více informací Bodů za 1 km: 1.58 Bodů za aktivity: 489.13 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	346,91 km / 466 651 kroků
Top výkon za den:	20,79 km / 27 962 kroků / 13. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	688. z celkem 23806
Muži:	397. z celkem 7721
Senioři 70+:	49. z celkem 327
BMI 30-34:	215. z celkem 2985

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

11,19 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,69 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 013 m (2 708 kroků)	2.84 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 948 m (9 346 kroků)	9.80 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	480 m (646 kroků)	0.68 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 672 m (11 665 kroků)	12.23 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	479 m (644 kroků)	0.68 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 286 m (13 836 kroků)	14.50 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 838 m (11 889 kroků)	12.46 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	538 m (724 kroků)	0.76 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 719 m (22 490 kroků)	23.57 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 301 m (13 857 kroků)	14.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	627 m (843 kroků)	0.88 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 542 m (8 800 kroků)	9.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	343 m (461 kroků)	0.48 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 904 m (11 977 kroků)	12.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 377 m (1 852 kroků)	1.94 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	860 m (1 157 kroků)	1.21 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 255 m (12 450 kroků)	13.05 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 256 m (12 451 kroků)	13.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	366 m (492 kroků)	0.52 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 030 m (1 386 kroků)	1.45 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 322 m (17 920 kroků)	18.78 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 032 m (17 530 kroků)	18.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	591 m (795 kroků)	0.83 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 280 m (13 828 kroků)	14.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 523 m (3 394 kroků)	3.56 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 675 m (11 669 kroků)	12.23 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 427 m (8 645 kroků)	9.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 376 m (4 541 kroků)	4.76 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 251 m (12 444 kroků)	13.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 817 m (2 444 kroků)	2.56 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 708 m (14 404 kroků)	15.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 925 m (3 935 kroků)	4.12 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 m (13 kroků)	0.01 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 552 m (14 194 kroků)	14.88 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 411 m (22 076 kroků)	23.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 376 m (5 886 kroků)	6.17 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 557 m (19 582 kroků)	20.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 326 m (4 474 kroků)	4.69 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 437 m (12 694 kroků)	13.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 411 m (3 243 kroků)	3.40 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 126 m (8 241 kroků)	8.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	37 m (50 kroků)	0.05 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 612 m (6 204 kroků)	6.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 928 m (2 593 kroků)	2.72 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 099 m (2 824 kroků)	2.96 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 894 m (9 274 kroků)	9.72 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 998 m (12 104 kroků)	12.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 707 m (3 641 kroků)	3.82 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 550 m (12 846 kroků)	13.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 508 m (4 719 kroků)	4.95 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 482 m (1 994 kroků)	2.09 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 213 m (13 738 kroků)	14.40 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	119 m (160 kroků)	0.17 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 993 m (10 752 kroků)	11.27 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 883 m (14 639 kroků)	15.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 492 m (2 007 kroků)	2.10 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 590 m (11 555 kroků)	12.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	442 m (595 kroků)	0.62 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 374 m (15 300 kroků)	16.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 m (30 kroků)	0.03 bodů