
Katerina Špalková
Výkony
Počet bodů: |
214.11
více informací
Bodů za 1 km: 1.14 |
Celková vzdálenost: | 188,61 km / 249 488 kroků |
Top výkon za den: | 23,22 km / 30 717 kroků / 5. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,74 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,74 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 509 m (673 kroků) | 0.49 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 900 m (6 481 kroků) | 4.68 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 509 m (4 642 kroků) | 3.35 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 976 m (3 937 kroků) | 2.84 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 394 m (4 489 kroků) | 3.24 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 056 m (5 365 kroků) | 3.87 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 349 m (7 075 kroků) | 5.11 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 820 m (7 698 kroků) | 5.56 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 685 m (14 134 kroků) | 10.20 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 140 m (12 090 kroků) | 8.73 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 228 m (17 497 kroků) | 12.63 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 448 m (9 852 kroků) | 7.11 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 083 m (12 015 kroků) | 8.67 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 083 m (6 724 kroků) | 4.85 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 798 m (10 315 kroků) | 7.45 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 808 m (12 974 kroků) | 9.37 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 220 m (13 519 kroků) | 9.76 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 282 m (4 341 kroků) | 3.13 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 630 m (8 770 kroků) | 6.33 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 567 m (8 687 kroků) | 6.27 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 567 m (6 041 kroků) | 4.36 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 236 m (6 926 kroků) | 5.00 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 083 m (1 433 kroků) | 1.03 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 23 222 m (30 717 kroků) | 22.18 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 219 m (5 581 kroků) | 4.03 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 385 m (9 769 kroků) | 7.05 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 039 m (10 634 kroků) | 7.68 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 686 m (3 553 kroků) | 2.57 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 688 m (3 556 kroků) | 2.57 bodů |
Zapojení v týmech
Katerina Špalková aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2021 | 282.4 km | 25.4 km / 29. Duben 2021 |
Říjen 2021 | 180.3 km | 13.0 km / 15. Říjen 2021 |
Duben 2022 | 226.1 km | 26.7 km / 30. Duben 2022 |
Říjen 2022 | 266.5 km | 17.2 km / 19. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 188.8 km | 16.0 km / 10. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 215.7 km | 15.2 km / 23. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 286.4 km | 22.5 km / 27. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 142 km | 13.2 km / 13. Říjen 2024 |
Duben 2025 | 188.5 km | 23.2 km / 5. Duben 2025 |