Profil uživatele Lenka Špirochová

Lenka Špirochová

Praha 7

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	339.71 více informací Bodů za 1 km: 1.1 Bodů za aktivity: 282.71 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	308,17 km / 358 823 kroků
Top výkon za den:	15,12 km / 17 884 kroků / 17. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4008. z celkem 23806
Ženy:	2275. z celkem 15775
Dospělí 41-69:	3149. z celkem 10952
BMI 25-29:	1794. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,94 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,94 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 472 m (2 248 kroků)	1.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 940 m (10 586 kroků) 6 468 m (8 338 kroků)	5.93 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 159 m (11 061 kroků)	8.40 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 262 m (10 199 kroků)	7.58 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 771 m (8 985 kroků)	7.13 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 999 m (11 563 kroků)	9.17 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 006 m (10 190 kroků)	8.26 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 519 m (9 451 kroků)	8.73 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 083 m (15 593 kroků)	12.00 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 534 m (9 735 kroků)	7.83 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 712 m (10 008 kroků)	7.99 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 871 m (9 812 kroků)	8.14 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 306 m (2 028 kroků)	1.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 649 m (10 182 kroků) 6 343 m (8 154 kroků)	5.82 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 124 m (12 283 kroků)	11.12 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 540 m (11 184 kroků)	8.75 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 119 m (17 884 kroků)	13.87 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 516 m (10 244 kroků)	7.81 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 397 m (12 214 kroků)	10.46 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 605 m (13 507 kroků)	10.65 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 839 m (9 184 kroků)	7.19 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 644 m (10 934 kroků)	8.85 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 706 m (11 589 kroků)	9.82 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 291 m (13 485 kroků) 9 170 m (10 505 kroků)	8.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 121 m (2 980 kroků)	1.95 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 668 m (10 300 kroků)	9.79 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 231 m (11 786 kroků) 8 992 m (10 034 kroků)	8.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 239 m (1 752 kroků)	1.14 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 370 m (11 487 kroků)	9.51 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 507 m (13 029 kroků)	8.72 bodů
05. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 837 m (2 454 kroků)	1.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 436 m (12 279 kroků) 8 599 m (9 825 kroků)	7.89 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 844 m (2 606 kroků)	1.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 192 m (14 630 kroků) 10 490 m (10 700 kroků)	9.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		858 m (1 324 kroků)	0.79 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 818 m (11 558 kroků) 6 369 m (6 986 kroků)	5.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 449 m (4 572 kroků)	2.25 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 459 m (8 982 kroků)	7.76 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 200 m (14 899 kroků)	9.36 bodů