Jana Nováková
Výkony
Počet bodů: |
401.57
více informací
Bodů za 1 km: 1.56 |
Celková vzdálenost: | 257,84 km / 363 258 kroků |
Top výkon za den: | 14,47 km / 20 386 kroků / 6. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,32 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,32 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 041 m (14 146 kroků) | 13.38 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 172 m (15 740 kroků) | 14.89 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 123 m (11 444 kroků) | 10.82 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 450 m (10 496 kroků) | 9.93 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 617 m (9 322 kroků) | 8.82 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 167 m (10 097 kroků) | 9.55 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 063 m (12 768 kroků) | 12.08 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 144 m (10 065 kroků) | 9.52 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 829 m (12 439 kroků) | 11.76 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 415 m (11 855 kroků) | 11.21 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 963 m (11 219 kroků) | 10.61 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 713 m (9 458 kroků) | 8.95 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 332 m (11 739 kroků) | 11.10 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 858 m (4 026 kroků) | 3.81 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 998 m (14 086 kroků) | 13.32 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 934 m (13 995 kroků) | 13.24 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 303 m (11 698 kroků) | 11.06 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 016 m (8 476 kroků) | 8.02 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 194 m (8 726 kroků) | 8.25 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 139 m (11 467 kroků) | 10.85 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 132 m (14 274 kroků) | 13.50 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 358 m (11 775 kroků) | 11.14 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 241 m (10 201 kroků) | 9.65 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 513 m (11 994 kroků) | 11.34 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 342 m (10 344 kroků) | 9.78 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 470 m (20 386 kroků) | 19.28 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 432 m (16 106 kroků) | 15.23 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 377 m (10 393 kroků) | 9.83 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 368 m (10 380 kroků) | 9.82 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 862 m (13 894 kroků) | 13.14 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 275 m (10 249 kroků) | 9.69 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 193.3 km | 10.2 km / 2. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 200.2 km | 11.7 km / 27. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 257.8 km | 14.5 km / 6. Říjen 2024 |