Profil uživatele Osamělá Vlčice | Portál 10 000 kroků

Osamělá Vlčice

Neuměřice / Slaný

Žena / Dospělý

„Stárnout začínáme, jakmile rezignujeme na mládí.“ Winston Churchill

Výkony

Počet bodů:	515.47 více informací Bodů za 1 km: 1.36 Bodů za aktivity: 455.47 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	379,58 km / 382 229 kroků
Top výkon za den:	21,85 km / 13 302 kroků / 19. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	620. z celkem 16645
Ženy:	267. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	450. z celkem 7061
BMI 30-34:	159. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

12,24 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,24 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 986 m (11 974 kroků)	14.38 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 103 m (10 785 kroků)	13.32 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 699 m (11 688 kroků)	14.04 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 014 m (646 kroků)	2.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 115 m (10 165 kroků) 10 101 m (9 519 kroků)	12.12 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 502 m (16 096 kroků) 7 903 m (6 016 kroků)	9.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 599 m (10 080 kroků)	6.72 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 154 m (12 150 kroků)	14.58 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 546 m (11 868 kroků) 10 618 m (10 508 kroků)	12.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		928 m (1 360 kroků)	1.11 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 137 m (1 350 kroků)	1.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 681 m (11 846 kroků) 10 544 m (10 496 kroků)	12.65 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 151 m (10 340 kroků) 8 213 m (7 836 kroků)	9.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 158 m (1 336 kroků)	1.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		780 m (1 168 kroků)	0.94 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 803 m (13 937 kroků) 12 616 m (12 237 kroků)	15.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 187 m (1 700 kroků)	1.42 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 205 m (1 620 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		510 m (872 kroků)	0.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 705 m (12 157 kroků) 7 529 m (6 101 kroků)	9.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 348 m (1 628 kroků)	1.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 039 m (1 534 kroků)	1.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 074 m (402 kroků)	1.29 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 550 m (14 791 kroků) 15 299 m (12 871 kroků)	18.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 251 m (1 920 kroků)	1.50 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 228 m (5 290 kroků)	3.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 850 m (13 302 kroků) 7 433 m (6 368 kroků)	8.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 189 m (1 644 kroků)	13.43 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 395 m (13 395 kroků)	16.07 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 669 m (15 668 kroků)	18.80 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 375 m (13 375 kroků)	16.05 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 399 m (17 488 kroků) 14 161 m (11 950 kroků)	16.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 472 m (2 910 kroků)	1.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 766 m (2 628 kroků)	3.32 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		845 m (1 438 kroků)	1.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		962 m (1 156 kroků)	1.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 813 m (12 569 kroků) 11 006 m (9 975 kroků)	13.21 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 011 m (1 102 kroků)	1.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 895 m (10 873 kroků) 9 884 m (9 771 kroků)	11.86 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 652 m (23 398 kroků) 5 867 m (4 512 kroků)	7.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 785 m (18 886 kroků)	15.34 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 255 m (11 391 kroků) 7 190 m (6 019 kroků)	8.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 053 m (3 246 kroků)	2.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 012 m (2 126 kroků)	1.21 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 123 m (8 000 kroků) 8 322 m (6 412 kroků)	9.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 801 m (1 588 kroků)	2.16 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 030 m (6 399 kroků) 5 020 m (5 017 kroků)	6.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 010 m (1 382 kroků)	1.21 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 157 m (4 157 kroků)	4.99 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 063 m (13 063 kroků)	15.68 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 772 m (12 769 kroků)	15.33 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 413 m (12 413 kroků)	14.90 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 723 m (11 945 kroků) 7 583 m (10 901 kroků)	9.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 140 m (1 044 kroků)	1.37 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 342 m (11 587 kroků) 9 608 m (10 465 kroků)	11.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 734 m (1 122 kroků)	2.08 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		656 m (908 kroků)	0.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 953 m (11 259 kroků) 8 297 m (10 351 kroků)	9.96 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		929 m (1 298 kroků)	1.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 776 m (10 083 kroků)	8.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 063 m (10 115 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů