hong phuong Nguyenova
Výkony
| Počet bodů: |
137.12
více informací
Bodů za 1 km: 0.4 |
| Celková vzdálenost: | 342,33 km / 536 233 kroků |
| Top výkon za den: | 16,56 km / 25 943 kroků / 26. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Děti 6-14: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
21
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,04 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,04 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 29. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 468 m (22 663 kroků) | 3.98 bodů | |
| 28. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 207 m (23 820 kroků) | 4.18 bodů | |
| 27. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 121 m (23 686 kroků) | 4.16 bodů | |
| 26. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 562 m (25 943 kroků) | 4.55 bodů | |
| 25. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 978 m (21 895 kroků) | 3.84 bodů | |
| 22. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 207 m (23 820 kroků) | 4.18 bodů | |
| 21. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 121 m (23 686 kroků) | 4.16 bodů | |
| 20. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 978 m (21 895 kroků) | 3.84 bodů | |
| 19. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 562 m (25 943 kroků) | 4.55 bodů | |
| 18. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 207 m (23 820 kroků) | 4.18 bodů | |
| 17. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 831 m (24 798 kroků) | 4.35 bodů | |
| 16. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 468 m (22 663 kroků) | 3.98 bodů | |
| 15. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 978 m (21 895 kroků) | 3.84 bodů | |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 629 m (19 782 kroků) | 3.47 bodů | |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 681 m (19 864 kroků) | 3.49 bodů | |
| 12. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 547 m (11 822 kroků) | 2.08 bodů | |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 781 m (21 587 kroků) | 3.79 bodů | |
| 10. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 547 m (11 822 kroků) | 2.08 bodů | |
| 09. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 629 m (19 782 kroků) | 3.47 bodů | |
| 08. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 940 m (9 305 kroků) | 1.63 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 652 m (1 021 kroků) | 0.18 bodů | |
| 07. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 939 m (9 303 kroků) | 1.63 bodů | |
| 06. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 245 m (9 782 kroků) | 1.72 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 2 610 m (4 088 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 629 m (19 782 kroků) | 3.47 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 2 050 m (3 211 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 547 m (11 822 kroků) | 2.08 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 5 319 m (8 332 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 03. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 629 m (19 782 kroků) | 3.47 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 4 134 m (6 476 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 468 m (22 663 kroků) | 3.98 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 7 544 m (11 817 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 01. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 781 m (21 587 kroků) | 3.79 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 1 512 m (2 368 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2025 | 342.2 km | 16.6 km / 19. Říjen 2025 |