Profil uživatele Adéla Slachová | Portál 10 000 kroků

Adéla Slachová

Most

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	66.29 více informací Bodů za 1 km: 0.46 Bodů za aktivity: 39.29 Bonusových bodů: 27 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	142,92 km / 211 353 kroků
Top výkon za den:	10,15 km / 15 004 kroků / 7. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	16595. z celkem 24860
Ženy:	11385. z celkem 16506
Děti 6-14:	1598. z celkem 3992
BMI pod 25:	7579. z celkem 12505

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

4,47 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,53 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 962 m (2 902 kroků)	0.54 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 393 m (7 975 kroků)	1.48 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 507 m (5 186 kroků)	0.96 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	647 m (957 kroků)	0.18 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 100 m (6 063 kroků)	1.13 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 005 m (7 402 kroků)	1.38 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 839 m (10 114 kroků)	1.88 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 112 m (11 996 kroků)	2.23 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 064 m (1 573 kroků)	0.29 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	989 m (1 463 kroků)	0.27 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 501 m (8 135 kroků)	1.51 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 684 m (5 448 kroků)	1.01 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 309 m (4 894 kroků)	0.91 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 061 m (7 484 kroků)	1.39 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 651 m (14 272 kroků)	2.65 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 576 m (14 161 kroků)	2.63 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 246 m (6 279 kroků)	1.17 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 653 m (6 881 kroků)	1.28 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 723 m (9 942 kroků)	1.85 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 975 m (11 794 kroků)	2.19 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 596 m (11 233 kroků)	2.09 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 146 m (15 004 kroků)	2.79 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 564 m (5 271 kroků)	0.98 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 515 m (5 198 kroků)	0.97 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 890 m (10 189 kroků)	1.89 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 129 m (9 064 kroků)	1.69 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 082 m (10 473 kroků)	1.95 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

8_B / Most

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	88.6 km	10.9 km / 26. Říjen 2023
Duben 2024	96.9 km	10.0 km / 19. Duben 2024
Říjen 2024	136.7 km	11.5 km / 25. Říjen 2024
Duben 2025	167.2 km	11.1 km / 28. Duben 2025
Říjen 2025	143 km	10.1 km / 7. Říjen 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda