Milada Pokorová
Výkony
Počet bodů: |
305.94
více informací
Bodů za 1 km: 0.7 |
Celková vzdálenost: | 438,93 km / 471 832 kroků |
Top výkon za den: | 23,51 km / 21 430 kroků / 29. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
14,63 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 7,13 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 051 m (16 658 kroků) | 7.90 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 217 m (2 241 kroků) | 0.68 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 217 m (2 488 kroků) | 0.68 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 513 m (21 430 kroků) 21 079 m (16 701 kroků) | 11.86 bodů |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 848 m (11 636 kroků) | 7.23 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 295 m (12 910 kroků) | 7.48 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 456 m (14 308 kroků) 7 735 m (7 383 kroků) | 4.35 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 860 m (2 575 kroků) | 1.05 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 861 m (4 350 kroků) | 1.05 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 991 m (7 776 kroků) | 5.06 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 203 m (1 402 kroků) | 0.68 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 176 m (15 557 kroků) 13 770 m (11 435 kroků) | 7.75 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 203 m (2 720 kroků) | 0.68 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 941 m (11 869 kroků) | 7.84 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 470 m (16 060 kroků) 10 251 m (13 180 kroků) | 5.77 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 219 m (2 880 kroků) | 0.69 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 349 m (20 842 kroků) | 9.20 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 130 m (6 713 kroků) | 2.89 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 290 m (5 430 kroků) | 1.29 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 289 m (3 985 kroků) | 1.29 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 596 m (13 551 kroků) 7 017 m (4 136 kroků) | 3.95 bodů |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 18 278 m (16 529 kroků) | 10.28 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 171 m (2 494 kroků) | 0.66 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 960 m (18 450 kroků) 16 619 m (13 452 kroků) | 9.35 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 170 m (2 504 kroků) | 0.66 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 699 m (14 400 kroků) | 9.39 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 500 m (16 746 kroků) 20 126 m (11 866 kroků) | 11.32 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 187 m (2 570 kroků) | 0.67 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 187 m (2 310 kroků) | 0.67 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 056 m (11 831 kroků) | 5.09 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 076 m (18 385 kroků) | 7.92 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 658 m (5 306 kroků) | 0.93 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 142 m (13 692 kroků) 9 484 m (8 386 kroků) | 5.33 bodů |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 397 m (14 832 kroků) | 6.41 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 328 m (21 087 kroků) 14 042 m (18 351 kroků) | 7.90 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 286 m (2 736 kroků) | 0.72 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 533 m (8 537 kroků) | 3.67 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 380 m (20 794 kroků) 19 140 m (18 406 kroků) | 10.77 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 240 m (2 388 kroků) | 0.70 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 814 m (10 133 kroků) | 4.40 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 20 152 m (26 330 kroků) | 11.34 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 596 m (4 690 kroků) | 0.90 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 255 m (26 129 kroků) 18 659 m (21 439 kroků) | 10.50 bodů |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 686 m (15 024 kroků) | 7.70 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 516 m (2 826 kroků) | 0.85 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 515 m (1 650 kroků) | 0.85 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 247 m (16 248 kroků) 14 216 m (11 772 kroků) | 8.00 bodů |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 19 980 m (17 364 kroků) | 11.24 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 628 m (16 011 kroků) 13 948 m (11 242 kroků) | 7.85 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 340 m (2 441 kroků) | 0.75 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 340 m (2 328 kroků) | 0.75 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2023 | 315.5 km | 22.1 km / 7. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 439 km | 23.5 km / 29. Duben 2024 |