Jana Procházková
Výkony
Počet bodů: |
358.08
více informací
Bodů za 1 km: 1.24 |
Celková vzdálenost: | 289,30 km / 430 499 kroků |
Top výkon za den: | 18,29 km / 27 213 kroků / 22. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,71 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,71 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 522 m (15 658 kroků) | 11.21 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 153 m (24 037 kroků) | 17.20 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 904 m (22 179 kroků) | 15.87 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 287 m (27 213 kroků) | 19.48 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 367 m (12 451 kroků) | 8.91 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 023 m (14 915 kroků) | 10.67 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 891 m (10 254 kroků) | 7.34 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 430 m (24 449 kroků) | 17.50 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 927 m (20 725 kroků) | 14.83 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 454 m (17 045 kroků) | 12.20 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 124 m (15 065 kroků) | 10.78 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 723 m (11 493 kroků) | 8.22 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 124 m (21 018 kroků) | 15.04 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 751 m (21 951 kroků) | 15.71 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 633 m (21 775 kroků) | 15.58 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 495 m (17 106 kroků) | 12.24 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 872 m (22 131 kroků) | 15.84 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 220 m (16 696 kroků) | 11.95 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 327 m (15 368 kroků) | 11.00 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 164 m (10 661 kroků) | 7.63 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 795 m (22 016 kroků) | 15.76 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 510 m (12 664 kroků) | 9.06 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 243 m (10 778 kroků) | 7.71 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 536 m (12 702 kroků) | 9.09 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 820 m (10 149 kroků) | 7.26 bodů |
Zapojení v týmech
Jana Procházková aktuálně není v žádném týmu.