Profil uživatele H.orajda | Portál 10 000 kroků

H.orajda

Most

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	247.68 více informací Bodů za 1 km: 0.85 Bodů za aktivity: 192.68 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	290,82 km / 355 562 kroků
Top výkon za den:	13,44 km / 17 464 kroků / 10. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5362. z celkem 16645
Ženy:	3430. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	3647. z celkem 7061
BMI pod 25:	1277. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,38 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,38 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 367 m (9 873 kroků)	4.88 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 508 m (10 873 kroků)	5.64 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 759 m (13 410 kroků)	7.13 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 268 m (9 001 kroků)	5.48 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 059 m (10 191 kroků)	5.34 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 321 m (8 125 kroků)	4.85 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 065 m (12 766 kroků)	6.67 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 164 m (7 825 kroků)	4.08 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 511 m (14 913 kroků)	7.63 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 111 m (11 750 kroků)	6.04 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 428 m (10 551 kroků)	5.58 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 356 m (10 950 kroků)	6.20 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 678 m (11 400 kroků)	6.41 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 356 m (8 853 kroků)	4.87 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 176 m (9 409 kroků)	4.75 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 534 m (10 895 kroků)	5.65 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 268 m (10 572 kroků)	5.48 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 386 m (10 471 kroků)	5.56 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 080 m (11 681 kroků)	6.68 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 437 m (12 722 kroků)	7.58 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 265 m (14 908 kroků)	8.13 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 438 m (17 464 kroků)	8.90 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 643 m (11 153 kroků)	5.73 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 112 m (10 264 kroků)	5.37 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 358 m (12 299 kroků)	6.86 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 948 m (9 900 kroků)	5.93 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 433 m (8 194 kroků)	4.92 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 238 m (13 884 kroků)	8.11 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 317 m (15 679 kroků)	8.16 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 150 m (11 580 kroků)	6.06 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 085 m (14 006 kroků)	8.01 bodů