Profil uživatele Zdeněk Diviš | Portál 10 000 kroků

Zdeněk Diviš

Praha 3

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	259.71 více informací Bodů za 1 km: 0.56 Bodů za aktivity: 198.71 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	467,60 km / 566 414 kroků
Top výkon za den:	33,04 km / 42 882 kroků / 2. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5680. z celkem 18702
Muži:	2040. z celkem 5890
Dospělí 18-40:	1394. z celkem 7206
BMI pod 25:	1197. z celkem 8920

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,59 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,59 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 042 m (19 518 kroků)	6.82 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 081 m (19 565 kroků) 7 008 m (8 291 kroků)	2.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 073 m (11 274 kroků)	3.86 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 769 m (16 839 kroků)	5.85 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 811 m (22 208 kroků)	7.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 100 m (26 586 kroků) 4 289 m (4 378 kroků)	1.82 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 078 m (13 570 kroků)	4.71 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 806 m (13 253 kroků)	4.59 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 142 m (14 843 kroků)	5.16 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 931 m (6 056 kroků)	2.10 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 033 m (16 005 kroků)	5.54 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 473 m (12 825 kroků)	4.45 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 093 m (24 239 kroků) 10 082 m (10 527 kroků)	4.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 011 m (13 712 kroků)	5.53 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 962 m (15 793 kroků)	5.51 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 454 m (16 511 kroků)	5.72 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 089 m (13 615 kroků)	4.71 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 435 m (19 793 kroků)	6.98 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 615 m (20 505 kroků) 7 923 m (9 723 kroků)	3.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 216 m (5 432 kroků)	1.79 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 476 m (5 350 kroků)	2.33 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 635 m (17 800 kroků)	6.22 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 218 m (17 459 kroků)	6.04 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 299 m (7 970 kroků)	2.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 730 m (27 668 kroků) 19 431 m (19 698 kroků)	8.26 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 924 m (15 723 kroků)	5.49 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 599 m (4 490 kroků)	1.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 585 m (15 510 kroků) 8 986 m (11 020 kroků)	3.82 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 328 m (19 675 kroků) 13 488 m (14 965 kroků)	5.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 840 m (4 710 kroků)	1.63 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 998 m (13 504 kroků)	4.67 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 955 m (22 778 kroků) 6 983 m (7 772 kroků)	2.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 972 m (15 006 kroků)	4.66 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 713 m (19 246 kroků)	6.68 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 450 m (14 066 kroků) 7 448 m (9 146 kroků)	3.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 002 m (4 920 kroků)	1.70 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 137 m (13 678 kroků)	4.73 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 098 m (25 906 kroků)	8.97 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	33 035 m (42 882 kroků) 10 872 m (10 980 kroků)	4.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		22 163 m (31 902 kroků)	9.42 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 691 m (31 003 kroků) 4 668 m (5 377 kroků)	1.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		19 023 m (25 626 kroků)	8.08 bodů