MVO
Výkony
| Počet bodů: |
73.65
více informací
Bodů za 1 km: 0.95 |
| Celková vzdálenost: | 77,40 km / 88 057 kroků |
| Top výkon za den: | 21,51 km / 25 084 kroků / 1. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
5
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
15,48 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,48 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 738 m (7 268 kroků) | 6.46 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 728 m (17 146 kroků) 8 990 m (9 878 kroků) | 7.51 bodů |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 636 m (7 662 kroků) | 5.54 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 223 m (11 881 kroků) 3 587 m (4 219 kroků) | 3.00 bodů |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 095 m (6 962 kroků) | 5.09 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 980 m (17 577 kroků) 8 885 m (10 615 kroků) | 7.42 bodů |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 482 m (6 008 kroků) | 4.58 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 956 m (16 369 kroků) 8 474 m (10 361 kroků) | 7.08 bodů |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 108 m (8 242 kroků) | 5.94 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 861 m (7 606 kroků) | 5.73 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 510 m (25 084 kroků) 7 541 m (9 236 kroků) | 6.30 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2023 | 490.5 km | 46.7 km / 21. Říjen 2023 |
| Říjen 2024 | 77.4 km | 21.5 km / 1. Říjen 2024 |