Profil uživatele MVO | Portál 10 000 kroků

MVO

Ostrava

Muž / Dospělý

Zítřek je nejistý, minulost nezměním, žiju teď a tady.

Výkony

Počet bodů:	522.21 více informací Bodů za 1 km: 1.02 Bodů za aktivity: 462.21 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	513,55 km / 625 327 kroků
Top výkon za den:	60,01 km / 75 309 kroků / 25. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1040. z celkem 26308
Muži:	585. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	836. z celkem 12439
BMI 25-29:	447. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

17,12 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 7,12 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 650 m (8 078 kroků)	5.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 086 m (14 741 kroků) 5 436 m (6 663 kroků)	4.89 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 513 m (12 836 kroků)	9.46 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 288 m (7 566 kroků)	5.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 702 m (12 765 kroků) 5 414 m (5 199 kroků)	4.87 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 090 m (17 538 kroků) 6 085 m (7 240 kroků)	5.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 005 m (10 298 kroků)	8.10 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 963 m (13 370 kroků)	9.87 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		44 150 m (55 958 kroků)	39.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	60 005 m (75 309 kroků) 15 855 m (19 351 kroků)	14.27 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 312 m (9 708 kroků)	7.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 588 m (28 103 kroků) 16 276 m (18 395 kroků)	14.65 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 785 m (11 439 kroků) 5 109 m (5 887 kroků)	4.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 676 m (5 552 kroků)	4.21 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 445 m (12 807 kroků) 6 425 m (6 881 kroků)	5.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 020 m (5 926 kroků)	4.52 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 231 m (8 374 kroků)	6.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 641 m (16 050 kroků) 6 410 m (7 676 kroků)	5.77 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 435 m (7 855 kroků)	5.79 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 839 m (18 958 kroků)	13.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 491 m (24 502 kroků) 4 652 m (5 544 kroků)	4.19 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 005 m (19 050 kroků)	15.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 250 m (27 282 kroků) 7 245 m (8 232 kroků)	6.52 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 742 m (17 641 kroků) 6 056 m (7 329 kroků)	5.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 686 m (10 312 kroků)	7.82 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 920 m (14 556 kroků)	10.73 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 306 m (13 805 kroků)	10.18 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 583 m (13 864 kroků) 5 814 m (7 046 kroků)	5.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 769 m (6 818 kroků)	5.19 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 454 m (13 982 kroků)	10.31 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 827 m (8 335 kroků)	6.14 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	52 022 m (67 996 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		53 298 m (72 410 kroků)	47.97 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 748 m (16 785 kroků)	12.37 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 760 m (15 580 kroků)	11.48 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 400 m (14 835 kroků) 6 439 m (7 877 kroků)	5.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 961 m (6 958 kroků)	5.36 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 068 m (13 515 kroků)	9.96 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 956 m (14 600 kroků)	10.76 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 017 m (9 554 kroků)	7.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 027 m (22 040 kroků) 11 010 m (12 486 kroků)	9.91 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 993 m (30 539 kroků) 10 990 m (12 963 kroků)	9.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 003 m (17 576 kroků)	12.60 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		22 850 m (28 354 kroků)	20.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 410 m (31 519 kroků) 2 560 m (3 165 kroků)	2.30 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 252 m (19 058 kroků) 9 387 m (10 956 kroků)	8.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 865 m (8 102 kroků)	6.18 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 814 m (17 666 kroků) 9 776 m (11 950 kroků)	8.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 038 m (5 716 kroků)	4.53 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

SDA steps / Praha 2

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2023	490.5 km	46.7 km / 21. Říjen 2023
Říjen 2024	474.2 km	34.7 km / 19. Říjen 2024
Duben 2025	548.3 km	98.5 km / 12. Duben 2025
Říjen 2025	553.5 km	95.6 km / 4. Říjen 2025
Duben 2026	513.6 km	60.0 km / 25. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda