Ondrej Michal
Výkony
| Počet bodů: |
242.54
více informací
Bodů za 1 km: 0.79 |
| Celková vzdálenost: | 306,74 km / 377 836 kroků |
| Top výkon za den: | 23,65 km / 26 419 kroků / 12. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
15
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,80 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,80 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 784 m (13 776 kroků) | 6.87 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 031 m (22 968 kroků) 9 484 m (11 140 kroků) | 6.05 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 547 m (11 828 kroků) | 6.72 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 278 m (14 376 kroků) | 7.19 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 099 m (20 487 kroků) | 10.26 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 727 m (17 537 kroků) | 8.75 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 911 m (11 386 kroků) | 5.68 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 610 m (17 392 kroků) | 8.68 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 756 m (17 538 kroků) | 8.77 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 435 m (12 051 kroků) | 6.01 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 819 m (19 725 kroků) 8 260 m (10 487 kroků) | 5.27 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 559 m (9 238 kroků) | 6.09 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 158 m (14 262 kroků) | 7.11 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 665 m (19 712 kroků) 8 985 m (11 470 kroků) | 5.73 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 680 m (8 242 kroků) | 5.53 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 150 m (10 351 kroků) | 5.20 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 286 m (11 878 kroků) | 7.83 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 646 m (26 419 kroků) 11 360 m (14 541 kroků) | 7.24 bodů |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 052 m (12 841 kroků) | 6.41 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 151 m (10 413 kroků) | 5.20 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 566 m (26 189 kroků) 9 757 m (12 237 kroků) | 6.22 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 809 m (13 952 kroků) | 7.53 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 280 m (9 302 kroků) | 4.64 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 216 m (11 778 kroků) | 5.88 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 339 m (8 096 kroků) | 4.04 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 755 m (13 730 kroků) | 6.86 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 760 m (11 191 kroků) | 5.58 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 294 m (15 542 kroků) | 7.84 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 737 m (8 609 kroků) | 4.29 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 521 m (12 165 kroků) | 6.07 bodů | |
