Ládís
Výkony
Počet bodů: |
152.45
více informací
Bodů za 1 km: 0.72 |
Celková vzdálenost: | 212,28 km / 257 703 kroků |
Top výkon za den: | 12,07 km / 14 718 kroků / 27. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
5
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,85 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,15 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 066 m (8 866 kroků) 5 850 m (7 669 kroků) | 3.07 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 216 m (1 197 kroků) | 0.64 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 725 m (8 353 kroků) | 3.53 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 272 m (8 046 kroků) | 3.29 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 868 m (7 235 kroků) | 3.08 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 066 m (14 718 kroků) 10 852 m (13 359 kroků) | 5.70 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 1 214 m (1 359 kroků) | 0.64 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 005 m (5 032 kroků) | 2.10 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 979 m (6 159 kroků) | 2.61 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 2 553 m (2 862 kroků) | 1.34 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 613 m (9 177 kroků) 5 060 m (6 315 kroků) | 2.66 bodů |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 243 m (9 962 kroků) 5 700 m (7 208 kroků) | 2.99 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 2 543 m (2 754 kroků) | 1.34 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 269 m (6 505 kroků) | 2.77 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 272 m (9 090 kroků) | 3.82 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 089 m (6 239 kroků) | 2.67 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 816 m (11 987 kroků) 9 291 m (11 964 kroků) | 4.88 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 525 m (23 kroků) | 0.28 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 149 m (6 290 kroků) | 2.70 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 2 549 m (2 809 kroků) | 1.34 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 431 m (12 472 kroků) 7 882 m (9 663 kroků) | 4.14 bodů |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 298 m (6 508 kroků) | 2.78 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 026 m (9 613 kroků) 5 467 m (6 782 kroků) | 2.87 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 2 559 m (2 831 kroků) | 1.34 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 076 m (3 897 kroků) | 1.61 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 696 m (13 724 kroků) | 6.14 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 893 m (7 193 kroků) 3 762 m (4 960 kroků) | 1.98 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 052 m (1 215 kroků) | 0.55 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 079 m (1 018 kroků) | 0.57 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 390 m (5 438 kroků) | 2.30 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 167 m (10 933 kroků) 5 016 m (6 187 kroků) | 2.63 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 151 m (4 746 kroků) | 2.18 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 393 m (729 kroků) | 0.73 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 160 m (7 512 kroků) 4 767 m (6 783 kroků) | 2.50 bodů |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 305 m (10 749 kroků) | 4.89 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 997 m (6 139 kroků) | 2.62 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 198 m (10 703 kroků) | 4.83 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 744 m (4 678 kroků) | 1.97 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 972 m (6 086 kroků) | 2.61 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 120 m (1 355 kroků) | 0.59 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 128 m (1 095 kroků) | 0.59 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 310 m (12 040 kroků) 8 062 m (9 590 kroků) | 4.23 bodů |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 521 m (2 817 kroků) | 1.32 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 189 m (12 359 kroků) 7 668 m (9 542 kroků) | 4.03 bodů |