Profil uživatele Hellenka | Portál 10 000 kroků

Hellenka

České Budějovice

Žena / Dospělý

Hni se :)

Výkony

Počet bodů:	232.35 více informací Bodů za 1 km: 1.16 Bodů za aktivity: 191.35 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	200,89 km / 291 736 kroků
Top výkon za den:	15,56 km / 22 876 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3777. z celkem 16657
Ženy:	2275. z celkem 11196
Dospělí 41-64:	2639. z celkem 7068
BMI 30-34:	915. z celkem 2133
Pracovníci ve zdravotnictví:	80. z celkem 203

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

54 %

Můj denní průměr

7,73 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,23 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		757 m (1 077 kroků)	0.72 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 292 m (6 993 kroků)	5.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 104 m (15 766 kroků) 5 812 m (8 773 kroků)	5.54 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 075 m (6 827 kroků)	4.83 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 972 m (7 579 kroků)	4.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 274 m (15 475 kroků) 5 302 m (7 896 kroků)	5.05 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 938 m (11 104 kroků)	5.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 102 m (15 600 kroků) 4 164 m (4 496 kroků)	3.97 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 682 m (5 616 kroků)	3.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 195 m (15 278 kroků) 4 197 m (6 167 kroků)	4.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 316 m (3 495 kroků)	2.21 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 661 m (5 390 kroků)	3.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 215 m (13 670 kroků) 5 554 m (8 280 kroků)	5.29 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 892 m (8 759 kroků)	5.61 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 868 m (8 804 kroků)	5.59 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 056 m (10 536 kroků)	6.72 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 139 m (10 729 kroků)	6.80 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 188 m (14 661 kroků) 3 528 m (5 194 kroků)	3.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 362 m (4 713 kroků)	3.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 298 m (4 754 kroků)	3.14 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 362 m (10 031 kroků)	6.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 560 m (22 876 kroků) 1 748 m (2 605 kroků)	1.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 450 m (10 240 kroků)	7.10 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 276 m (7 851 kroků)	5.03 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 459 m (7 389 kroků)	5.20 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 017 m (12 752 kroků) 5 037 m (7 334 kroků)	4.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 980 m (5 418 kroků)	3.79 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 437 m (15 683 kroků) 4 201 m (6 112 kroků)	4.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 250 m (8 102 kroků)	5.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		831 m (1 166 kroků)	0.79 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		155 m (303 kroků)	0.15 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 804 m (15 487 kroků) 4 545 m (6 957 kroků)	4.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 259 m (8 530 kroků)	5.96 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 960 m (14 538 kroků) 4 065 m (5 812 kroků)	3.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 895 m (8 726 kroků)	5.61 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 626 m (8 354 kroků)	5.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 342 m (15 052 kroků) 4 716 m (6 698 kroků)	4.49 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 129 m (6 219 kroků)	3.93 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 335 m (16 713 kroků) 4 733 m (6 493 kroků)	4.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 602 m (10 220 kroků)	7.24 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 732 m (3 450 kroků)	2.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 941 m (11 344 kroků) 5 209 m (7 894 kroků)	4.96 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 761 m (8 650 kroků)	5.49 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Holky :) / České Budějovice

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	40.6 km	10.8 km / 5. Duben 2023
Říjen 2023	239.2 km	14.0 km / 30. Říjen 2023
Duben 2024	199.4 km	11.4 km / 10. Duben 2024
Říjen 2024	201 km	15.6 km / 12. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda