Hellenka
Hni se :)
Výkony
Počet bodů: |
130.16
více informací
Bodů za 1 km: 0.7 |
Celková vzdálenost: | 185,67 km / 269 857 kroků |
Top výkon za den: | 11,43 km / 15 326 kroků / 10. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: | |
Pracovníci ve zdravotnictví: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
2
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,63 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,37 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 840 m (5 704 kroků) | 1.97 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 869 m (7 261 kroků) | 2.50 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 760 m (6 962 kroků) | 2.44 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 882 m (8 624 kroků) | 3.01 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 902 m (8 674 kroků) | 3.02 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 796 m (8 560 kroků) | 2.97 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 349 m (2 111 kroků) | 0.69 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 18 m (26 kroků) | 0.01 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 186 m (9 202 kroků) 4 819 m (7 065 kroků) | 2.47 bodů |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 169 m (7 292 kroků) | 2.65 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 992 m (14 519 kroků) 3 603 m (5 624 kroků) | 1.85 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 220 m (1 603 kroků) | 0.63 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 651 m (11 068 kroků) 4 659 m (6 961 kroků) | 2.39 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 992 m (4 107 kroků) | 1.53 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 854 m (5 711 kroků) | 1.98 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 883 m (7 265 kroků) | 2.50 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 856 m (1 243 kroků) | 0.44 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 779 m (10 192 kroků) 5 923 m (8 949 kroků) | 3.04 bodů |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 926 m (7 261 kroků) | 2.52 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 396 m (12 381 kroků) 3 761 m (5 552 kroků) | 1.93 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 635 m (6 829 kroků) | 2.38 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 223 m (4 570 kroků) | 1.65 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 325 m (15 379 kroků) 7 102 m (10 809 kroků) | 3.64 bodů |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 736 m (9 861 kroků) | 3.45 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 297 m (1 788 kroků) | 0.66 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 744 m (12 573 kroků) 5 842 m (8 578 kroků) | 2.99 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 605 m (2 207 kroků) | 0.82 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 429 m (15 326 kroků) 6 080 m (8 551 kroků) | 3.12 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 349 m (6 775 kroků) | 2.74 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 283 m (9 083 kroků) 6 080 m (8 543 kroků) | 3.12 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 203 m (540 kroků) | 0.10 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 976 m (8 812 kroků) | 3.06 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 426 m (9 508 kroků) | 3.29 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 374 m (6 360 kroků) | 2.75 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 587 m (13 654 kroků) 4 213 m (7 294 kroků) | 2.16 bodů |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 235 m (9 046 kroků) | 3.20 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 671 m (9 676 kroků) 4 288 m (6 256 kroků) | 2.20 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 146 m (3 126 kroků) | 1.10 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 237 m (294 kroků) | 0.12 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 149 m (7 595 kroků) | 2.64 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 659 m (4 182 kroků) | 1.88 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 473 m (13 387 kroků) 5 814 m (9 205 kroků) | 2.98 bodů |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 273 m (4 165 kroků) | 1.68 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 240 m (393 kroků) | 0.12 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 920 m (12 573 kroků) 5 407 m (8 015 kroků) | 2.77 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2023 | 40.6 km | 10.8 km / 5. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 239.2 km | 14.0 km / 30. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 185.7 km | 11.4 km / 10. Duben 2024 |