Profil uživatele Kristýna Runčáková

Kristýna Runčáková

Praha 4

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	199.51 více informací Bodů za 1 km: 0.54 Bodů za aktivity: 147.51 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	368,87 km / 446 282 kroků
Top výkon za den:	18,23 km / 20 178 kroků / 2. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7123. z celkem 18708
Ženy:	4701. z celkem 12503
Dospělí 18-40:	1939. z celkem 7210
BMI pod 25:	1819. z celkem 8925

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,17 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 8,17 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		724 m (965 kroků)	0.29 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 309 m (16 189 kroků) 6 117 m (5 987 kroků)	2.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 552 m (5 112 kroků)	1.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 640 m (5 090 kroků)	1.06 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		629 m (1 200 kroků)	0.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		727 m (1 116 kroků)	0.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 118 m (21 968 kroků) 16 762 m (19 652 kroků)	6.70 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		645 m (998 kroků)	0.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 596 m (3 958 kroků)	1.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 092 m (17 556 kroků) 11 851 m (12 600 kroků)	4.74 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 165 m (14 552 kroků) 10 810 m (11 180 kroků)	4.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 355 m (3 372 kroků)	0.94 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 907 m (16 809 kroků) 4 986 m (5 783 kroků)	1.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 535 m (5 356 kroků)	1.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 386 m (5 670 kroků)	1.35 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 160 m (4 866 kroků)	1.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 293 m (15 603 kroků) 9 133 m (10 737 kroků)	3.65 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 008 m (6 128 kroků)	1.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 109 m (3 388 kroků)	0.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 805 m (22 149 kroků) 10 688 m (12 633 kroků)	4.28 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 157 m (4 954 kroků)	1.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 611 m (10 482 kroků) 5 454 m (5 528 kroků)	2.18 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 266 m (15 191 kroků)	5.31 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 155 m (11 716 kroků)	3.66 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 512 m (10 018 kroků)	4.60 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 960 m (14 247 kroků)	5.18 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 547 m (17 044 kroků) 14 349 m (16 632 kroků)	5.74 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		198 m (412 kroků)	0.08 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 388 m (5 538 kroků)	1.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 671 m (15 228 kroků) 8 283 m (9 690 kroků)	3.31 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 812 m (14 422 kroků)	5.92 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		777 m (1 610 kroků)	0.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 973 m (15 813 kroků) 13 196 m (14 203 kroků)	5.28 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		571 m (918 kroků)	0.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 909 m (3 226 kroků)	0.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 891 m (15 282 kroků) 9 411 m (11 138 kroků)	3.76 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 223 m (19 553 kroků) 10 240 m (11 631 kroků)	4.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 983 m (7 922 kroků)	1.19 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 444 m (5 012 kroků)	1.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 866 m (19 056 kroků) 9 517 m (9 594 kroků)	3.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 905 m (4 450 kroků)	1.16 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 586 m (4 534 kroků)	0.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 559 m (20 013 kroků) 14 973 m (15 479 kroků)	5.99 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 164 m (4 940 kroků)	1.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 637 m (18 746 kroků) 8 829 m (7 872 kroků)	3.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 644 m (5 934 kroků)	1.46 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 163 m (10 077 kroků)	3.67 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 344 m (20 153 kroků) 11 320 m (12 789 kroků)	4.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 024 m (7 364 kroků)	1.21 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 491 m (7 034 kroků)	1.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 004 m (21 268 kroků) 11 513 m (14 234 kroků)	4.61 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		207 m (682 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 576 m (3 716 kroků)	1.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 467 m (20 059 kroků) 14 684 m (15 661 kroků)	5.87 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 229 m (20 178 kroků) 14 225 m (14 428 kroků)	5.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 004 m (5 750 kroků)	1.60 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 110 m (2 534 kroků)	0.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 570 m (11 945 kroků) 7 460 m (9 411 kroků)	2.98 bodů