Sára Pohlodková
Every day is a good day when you run.
Výkony
| Počet bodů: |
130.51
více informací
Bodů za 1 km: 0.42 |
| Celková vzdálenost: | 310,68 km / 356 999 kroků |
| Top výkon za den: | 17,97 km / 18 530 kroků / 21. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Děti 6-14: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
19
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,36 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,36 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 33 m (43 kroků) | 0.01 bodů | |
| 29. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 198 m (16 551 kroků) 3 886 m (3 241 kroků) | 1.02 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 312 m (13 310 kroků) | 2.44 bodů | |
| 28. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 124 m (16 869 kroků) 10 030 m (12 423 kroků) | 2.63 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 094 m (4 446 kroků) | 0.81 bodů | |
| 27. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 833 m (12 630 kroků) 7 915 m (6 046 kroků) | 2.08 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 918 m (6 584 kroků) | 1.29 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 169 m (13 936 kroků) | 2.93 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 238 m (1 668 kroků) | 0.32 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 920 m (922 kroků) | 0.24 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 344 m (1 496 kroků) | 0.35 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 305 m (13 688 kroků) 11 803 m (9 602 kroků) | 3.10 bodů |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 156 m (3 832 kroků) | 0.83 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 540 m (13 290 kroků) 9 384 m (9 458 kroků) | 2.46 bodů |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 538 m (5 729 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 6 000 m (8 403 kroků) | 1.58 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 326 m (2 376 kroků) | 0.61 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 604 m (5 907 kroků) | 1.21 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 965 m (18 530 kroků) 10 908 m (11 370 kroků) | 2.86 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 945 m (2 970 kroků) | 0.77 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 112 m (4 190 kroků) | 1.08 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 984 m (8 924 kroků) | 1.83 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 174 m (2 800 kroků) | 0.57 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 593 m (1 688 kroků) | 0.42 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 830 m (2 814 kroků) | 0.74 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 310 m (1 348 kroků) | 0.34 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 873 m (19 313 kroků) 9 966 m (10 663 kroků) | 2.62 bodů |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 424 m (11 129 kroků) 6 074 m (5 037 kroků) | 1.59 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 350 m (6 092 kroků) | 1.14 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 179 m (5 106 kroků) | 1.36 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 153 m (13 327 kroků) 6 974 m (8 221 kroků) | 1.83 bodů |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 953 m (19 133 kroků) 6 294 m (7 023 kroků) | 1.65 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 659 m (12 110 kroků) | 2.54 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (7 003 kroků) | 1.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 462 m (12 444 kroků) | 2.48 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 512 m (13 207 kroků) 8 702 m (7 891 kroků) | 2.28 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 810 m (5 316 kroků) | 1.00 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 298 m (14 499 kroků) | 2.97 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 049 m (1 086 kroků) | 0.28 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 016 m (1 108 kroků) | 0.27 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 881 m (4 224 kroků) | 1.02 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 041 m (14 470 kroků) 8 095 m (8 052 kroků) | 2.12 bodů |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 737 m (10 552 kroků) | 2.29 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 030 m (5 810 kroků) | 1.32 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 111 m (15 633 kroků) 9 081 m (9 823 kroků) | 2.38 bodů |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 147 m (6 603 kroků) | 1.35 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 034 m (7 472 kroků) | 1.58 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 248 m (13 097 kroků) | 2.95 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 604 m (7 162 kroků) 2 832 m (3 602 kroků) | 0.74 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 772 m (3 560 kroků) | 0.73 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 384 m (12 260 kroků) | 2.46 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 223 m (17 582 kroků) 5 839 m (5 322 kroků) | 1.53 bodů |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 069 m (3 966 kroků) | 0.81 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 580 m (9 061 kroků) 4 511 m (5 095 kroků) | 1.18 bodů |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 200 m (14 165 kroků) 5 699 m (7 069 kroků) | 1.50 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 501 m (7 096 kroků) | 1.71 bodů | |
