Profil uživatele Nikol Ketnerová | Portál 10 000 kroků

Nikol Ketnerová

Hodkovice nad Mohelkou

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	111.36 více informací Bodů za 1 km: 0.4 Bodů za aktivity: 70.36 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	281,31 km / 418 612 kroků
Top výkon za den:	31,73 km / 47 213 kroků / 29. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10748. z celkem 16645
Ženy:	7369. z celkem 11187
Děti 15-17:	111. z celkem 571
BMI pod 25:	4385. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

52 %

Můj denní průměr

9,07 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,93 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 612 m (8 351 kroků)	1.40 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 746 m (18 967 kroků)	3.19 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 425 m (17 001 kroků)	2.86 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 394 m (5 051 kroků)	0.85 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 144 m (10 631 kroků)	1.79 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 764 m (14 530 kroků)	2.44 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 983 m (14 856 kroků)	2.50 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 118 m (12 080 kroků)	2.03 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 384 m (13 964 kroků)	2.35 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 981 m (14 853 kroků)	2.50 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 473 m (15 585 kroků)	2.62 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 405 m (12 507 kroků)	2.10 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 013 m (14 900 kroků)	2.50 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 972 m (16 327 kroků)	2.74 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 149 m (12 126 kroků)	2.04 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 065 m (12 001 kroků)	2.02 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 968 m (16 321 kroků)	2.74 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 753 m (16 001 kroků)	2.69 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 145 m (12 121 kroků)	2.04 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 371 m (12 457 kroků)	2.09 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 790 m (16 057 kroků)	2.70 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 454 m (15 557 kroků)	2.61 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 268 m (12 304 kroků)	2.07 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 015 m (16 391 kroků)	2.75 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 149 m (15 103 kroků)	2.54 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 520 m (5 238 kroků)	0.88 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 662 m (3 961 kroků)	0.67 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 680 m (17 381 kroků)	2.92 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 151 m (15 106 kroků)	2.54 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 285 m (16 793 kroků)	2.82 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 469 m (14 091 kroků)	2.37 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Deváťáci z Hodkovic / Hodkovice nad Mohelkou

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	408.9 km	19.4 km / 27. Duben 2023
Říjen 2023	470.4 km	21.5 km / 21. Říjen 2023
Duben 2024	450.7 km	28.7 km / 22. Duben 2024
Říjen 2024	281.4 km	31.7 km / 29. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda