Profil uživatele Cair | Portál 10 000 kroků

Cair

Praha 9

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	270.09 více informací Bodů za 1 km: 1.2 Bodů za aktivity: 236.09 Bonusových bodů: 34 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	225,38 km / 282 425 kroků
Top výkon za den:	26,76 km / 33 533 kroků / 17. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2730. z celkem 21967
Muži:	1233. z celkem 6917
Dospělí 41-64:	2046. z celkem 9394
BMI 30-34:	793. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

9,80 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,30 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 769 m (13 495 kroků)	11.28 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 757 m (10 974 kroků)	9.17 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 938 m (14 960 kroků)	12.51 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 349 m (19 234 kroků)	16.08 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 269 m (4 096 kroků)	3.42 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	26 759 m (33 533 kroků)	28.03 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 373 m (10 492 kroků)	8.77 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 753 m (26 006 kroků)	21.74 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 829 m (16 076 kroků)	13.44 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 865 m (7 350 kroků)	6.14 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 930 m (13 697 kroků)	11.45 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 742 m (15 967 kroků)	13.35 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 540 m (19 474 kroků)	16.28 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 056 m (11 348 kroků)	9.49 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 235 m (6 560 kroků)	5.48 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 581 m (10 753 kroků)	8.99 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 212 m (7 784 kroků)	6.51 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 535 m (10 695 kroků)	8.94 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 808 m (3 519 kroků)	2.94 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	160 m (201 kroků)	0.17 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 216 m (11 549 kroků)	9.65 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 700 m (14 662 kroků)	12.26 bodů