Profil uživatele

Lenka Lišková

Lenka Lišková

Litvínov
Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:

Bodů za 1 km: 1.52
Bodů za aktivity: 257.63
Bonusových bodů: 43

Více informací o výpočtu bodů

Celková vzdálenost: 198,19 km / 276 904 kroků
Top výkon za den: 10,21 km / 14 562 kroků / 23. 4. 2024

Umístění

Celkově:
Ženy:
Dospělí 41-64:
BMI 35-39:
Pracovníci ve zdravotnictví:

Osobní výzva

Nápověda
Žirafa

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

29

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

6,61 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,61 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman
Krokař
Pravidelnost
Multiaktivita
Osobní výzva
Světový den zdraví
Mezinárodní den památek a sídel
Světový den kreativity a inovací
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman
Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař
Krokař
Krokař
Krokař
Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost
Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita
Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva
Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví
Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel
Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací
Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
30. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 6 764 m (9 593 kroků) 8.79 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 5 823 m (8 092 kroků) 7.57 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 7 982 m (10 261 kroků) 2 145 m (3 121 kroků) 2.79 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 3 779 m (4 708 kroků) 4.91 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 2 058 m (2 432 kroků) 2.68 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 5 571 m (8 313 kroků) 7.24 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 8 042 m (11 460 kroků) 6 763 m (9 703 kroků) 8.79 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 1 279 m (1 757 kroků) 1.66 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 5 672 m (7 925 kroků) 7.37 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 5 483 m (7 776 kroků) 7.13 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 10 214 m (14 562 kroků) 8 504 m (12 385 kroků) 11.06 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 1 710 m (2 177 kroků) 2.22 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 5 628 m (7 750 kroků) 4 015 m (5 673 kroků) 5.22 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 1 613 m (2 077 kroků) 2.10 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 7 773 m (10 799 kroků) 2 324 m (4 068 kroků) 3.02 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 5 449 m (6 731 kroků) 7.08 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 7 764 m (9 998 kroků) 2 100 m (3 652 kroků) 2.73 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 3 556 m (3 665 kroků) 4.62 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 2 108 m (2 681 kroků) 2.74 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 3 979 m (5 689 kroků) 5.17 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 5 473 m (7 506 kroků) 7.11 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 6 050 m (8 614 kroků) 7.87 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 5 533 m (7 778 kroků) 7.19 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 7 395 m (10 523 kroků) 9.61 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 7 887 m (10 667 kroků) 3 253 m (5 125 kroků) 4.23 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 4 634 m (5 542 kroků) 6.02 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 7 412 m (10 658 kroků) 3 652 m (5 552 kroků) 4.75 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 3 760 m (5 106 kroků) 4.89 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 5 765 m (8 237 kroků) 7.49 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 5 592 m (7 765 kroků) 7.27 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 5 310 m (7 477 kroků) 6.90 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 5 395 m (7 497 kroků) 7.01 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 7 610 m (10 348 kroků) 5 890 m (8 887 kroků) 7.66 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 1 720 m (1 461 kroků) 2.24 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 7 313 m (10 718 kroků) 3 088 m (4 987 kroků) 4.01 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 1 122 m (692 kroků) 1.46 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 2 197 m (3 762 kroků) 2.86 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 906 m (1 277 kroků) 1.18 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 7 126 m (10 261 kroků) 4 063 m (7 088 kroků) 5.28 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 1 144 m (1 584 kroků) 1.49 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 908 m (791 kroků) 1.18 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 1 011 m (798 kroků) 1.31 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 7 113 m (9 979 kroků) 9.25 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 5 312 m (7 400 kroků) 4 335 m (5 961 kroků) 5.64 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 977 m (1 439 kroků) 1.27 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé 6 247 m (8 651 kroků) 8.12 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 2 444 m (2 462 kroků) 3.18 bodů
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 5 915 m (8 002 kroků) 3 471 m (5 540 kroků) 4.51 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze Napojení na služby / Různé Odečíst ostatní 9 044 m (12 605 kroků) 2 855 m (4 996 kroků) 3.71 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 2 135 m (2 469 kroků) 2.78 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 3 016 m (3 697 kroků) 3.92 bodů
Jednorázová / Chůze Napojení na služby / IOs 1 038 m (1 443 kroků) 1.35 bodů

Kalendář zážitků

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda