Profil uživatele Lenka Lišková | Portál 10 000 kroků

Lenka Lišková

Litvínov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	290.86 více informací Bodů za 1 km: 1.54 Bodů za aktivity: 250.86 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	189,35 km / 247 707 kroků
Top výkon za den:	13,17 km / 17 233 kroků / 17. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5983. z celkem 23805
Ženy:	3657. z celkem 15774
Dospělí 41-69:	4550. z celkem 10953
BMI 35-39:	508. z celkem 1005

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

77 %

Můj denní průměr

6,11 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,11 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 897 m (7 715 kroků)	7.81 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 369 m (10 948 kroků)	11.09 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 464 m (8 456 kroků)	8.56 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 094 m (4 048 kroků)	4.10 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 495 m (5 880 kroků)	5.96 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 742 m (7 512 kroků)	7.61 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 387 m (3 123 kroků)	3.16 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 663 m (10 025 kroků)	10.15 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 199 m (10 726 kroků)	10.86 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 523 m (11 150 kroků)	11.29 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 878 m (7 690 kroků)	7.79 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 591 m (6 006 kroků)	6.08 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 975 m (7 817 kroků)	7.92 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 424 m (11 020 kroků)	11.16 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 173 m (17 233 kroků) 12 528 m (16 389 kroků)	16.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		645 m (844 kroků)	0.85 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 929 m (7 756 kroků)	7.86 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 351 m (7 000 kroků)	7.09 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 784 m (7 567 kroků)	7.66 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 999 m (3 923 kroků)	3.97 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 958 m (3 870 kroků)	3.92 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 273 m (6 898 kroků)	6.99 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 196 m (6 797 kroků)	6.88 bodů
09. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		883 m (1 155 kroků)	1.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 245 m (12 094 kroků) 8 362 m (10 939 kroků)	11.08 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 500 m (9 812 kroků)	9.94 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 266 m (6 889 kroků)	6.98 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 705 m (7 463 kroků) 4 667 m (6 105 kroků)	6.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 038 m (1 358 kroků)	1.38 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 396 m (5 751 kroků)	5.82 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 713 m (11 398 kroků)	11.54 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 161 m (6 752 kroků) 3 785 m (4 952 kroků)	5.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 376 m (1 800 kroků)	1.82 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 768 m (7 546 kroků)	7.64 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 230 m (6 842 kroků)	6.93 bodů