Profil uživatele LenkaB | Portál 10 000 kroků

LenkaB

Most

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	272.11 více informací Bodů za 1 km: 0.99 Bodů za aktivity: 222.11 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	275,05 km / 369 425 kroků
Top výkon za den:	17,56 km / 22 681 kroků / 8. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3412. z celkem 18699
Ženy:	1997. z celkem 12499
Dospělí 41-64:	2427. z celkem 8084
BMI 25-29:	1557. z celkem 5676

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

10,58 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,58 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 521 m (11 964 kroků) 6 058 m (9 154 kroků)	4.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 463 m (2 810 kroků)	1.99 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 112 m (3 008 kroků)	1.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 260 m (10 170 kroků) 5 148 m (7 162 kroků)	4.16 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 730 m (11 621 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 422 m (4 559 kroků)	3.57 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 600 m (12 188 kroků)	6.94 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 769 m (10 914 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		780 m (1 256 kroků)	0.63 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 700 m (10 913 kroků)	6.22 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 228 m (4 578 kroků)	3.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 379 m (14 035 kroků) 6 151 m (9 457 kroků)	4.97 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 224 m (4 413 kroků)	3.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 854 m (11 736 kroků) 4 630 m (7 323 kroků)	3.74 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		3 800 m (5 385 kroků)	3.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 895 m (5 409 kroků)	3.15 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 562 m (11 578 kroků) 4 299 m (6 687 kroků)	3.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 263 m (4 891 kroků)	3.44 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 388 m (4 373 kroků)	3.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 848 m (12 811 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 800 m (13 889 kroků)	7.91 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 197 m (14 392 kroků) 6 770 m (10 126 kroků)	5.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 427 m (4 266 kroků)	3.57 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 554 m (6 903 kroků)	4.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 541 m (14 866 kroků) 5 987 m (7 963 kroků)	4.83 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 257 m (13 343 kroků) 6 006 m (8 311 kroků)	4.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 251 m (5 032 kroků)	3.43 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 988 m (14 025 kroků) 6 913 m (8 997 kroků)	5.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 075 m (5 028 kroků)	3.29 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 300 m (13 180 kroků)	7.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 347 m (12 228 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 226 m (4 508 kroků)	3.41 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 039 m (13 230 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 329 m (5 446 kroků)	3.50 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 000 m (14 172 kroků)	8.08 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 130 m (12 187 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 206 m (4 735 kroků)	3.40 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 100 m (12 897 kroků)	7.35 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 510 m (12 004 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 184 m (3 986 kroků)	3.38 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 500 m (13 464 kroků)	7.67 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 172 m (15 355 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 458 m (5 532 kroků)	4.41 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 100 m (17 149 kroků)	9.77 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 785 m (14 391 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 407 m (4 895 kroků)	3.56 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 700 m (15 164 kroků)	8.64 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 300 m (17 432 kroků)	9.93 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 800 m (12 472 kroků)	7.11 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 700 m (12 330 kroků)	7.03 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 000 m (11 338 kroků)	6.46 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 400 m (13 322 kroků)	7.59 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 400 m (13 322 kroků)	7.59 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Dámičky / Most

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	206.4 km	13.6 km / 16. Říjen 2021
Duben 2022	169.5 km	9.8 km / 10. Duben 2022
Duben 2023	212.3 km	13.5 km / 9. Duben 2023
Říjen 2023	205.9 km	15.7 km / 11. Říjen 2023
Duben 2024	275.2 km	17.6 km / 8. Duben 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda