Profil uživatele LenkaB | Portál 10 000 kroků

LenkaB

Most

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	228.91 více informací Bodů za 1 km: 1.04 Bodů za aktivity: 184.91 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	220,12 km / 311 961 kroků
Top výkon za den:	14,88 km / 21 081 kroků / 21. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8197. z celkem 21986
Ženy:	5410. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	5612. z celkem 9400
BMI 25-29:	3518. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

7,34 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,34 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		404 m (573 kroků)	0.34 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 502 m (3 546 kroků)	2.10 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 915 m (2 714 kroků)	1.61 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 571 m (2 226 kroků)	1.32 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 119 m (15 758 kroků)	9.34 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 224 m (14 490 kroků)	8.59 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 115 m (5 832 kroků)	3.46 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 996 m (5 663 kroků)	3.36 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 875 m (21 081 kroků) 5 853 m (8 295 kroků)	4.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		9 022 m (12 786 kroků)	7.58 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 631 m (13 649 kroků)	8.09 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 867 m (11 149 kroků)	6.61 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 043 m (8 564 kroků)	5.08 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 977 m (11 305 kroků)	6.70 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 798 m (13 886 kroků) 3 992 m (5 657 kroků)	3.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 337 m (1 895 kroků)	1.12 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 469 m (6 334 kroků)	3.75 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 195 m (15 866 kroků) 3 057 m (4 332 kroků)	2.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		124 m (176 kroků)	0.10 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		8 014 m (11 358 kroků)	6.73 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 559 m (7 878 kroků)	4.67 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 037 m (11 390 kroků)	6.75 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 562 m (13 552 kroků) 3 765 m (5 336 kroků)	3.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		549 m (778 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 248 m (7 438 kroků)	4.41 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 005 m (14 179 kroků) 3 645 m (5 166 kroků)	3.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		351 m (497 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 009 m (8 516 kroků)	5.05 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 816 m (13 912 kroků) 2 668 m (3 782 kroků)	2.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		804 m (1 139 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 344 m (8 991 kroků)	5.33 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 686 m (13 727 kroků) 3 278 m (4 645 kroků)	2.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		392 m (556 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 016 m (8 526 kroků)	5.05 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 972 m (15 550 kroků) 5 186 m (7 350 kroků)	4.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		264 m (374 kroků)	0.22 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 522 m (7 826 kroků)	4.64 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 959 m (8 445 kroků)	5.01 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 671 m (10 872 kroků) 3 840 m (5 443 kroků)	3.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 831 m (5 429 kroků)	3.22 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 368 m (6 190 kroků) 3 374 m (4 781 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		994 m (1 409 kroků)	0.83 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 154 m (10 139 kroků) 3 312 m (4 694 kroků)	2.78 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 358 m (3 342 kroků)	1.98 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 484 m (2 103 kroků)	1.25 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 188 m (14 439 kroků) 4 383 m (6 213 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		207 m (293 kroků)	0.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		329 m (466 kroků)	0.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 269 m (7 467 kroků)	4.43 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		394 m (558 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 137 m (7 280 kroků)	4.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 464 m (13 413 kroků) 3 933 m (5 575 kroků)	3.30 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		258 m (366 kroků)	0.22 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 013 m (7 105 kroků)	4.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 448 m (11 973 kroků) 3 177 m (4 502 kroků)	2.67 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Dámičky / Most

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	206.4 km	13.6 km / 16. Říjen 2021
Duben 2022	169.5 km	9.8 km / 10. Duben 2022
Duben 2023	212.3 km	13.5 km / 9. Duben 2023
Říjen 2023	205.9 km	15.7 km / 11. Říjen 2023
Duben 2024	318.7 km	17.6 km / 8. Duben 2024
Říjen 2024	263.5 km	11.3 km / 5. Říjen 2024
Duben 2025	220.3 km	14.9 km / 21. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda