Profil uživatele Pavel Berka | Portál 10 000 kroků

Pavel Berka

Červené Pečky / Kolín

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	186.48 více informací Bodů za 1 km: 1.14 Bodů za aktivity: 141.48 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	164,04 km / 247 201 kroků
Top výkon za den:	14,55 km / 21 918 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10267. z celkem 21986
Muži:	3341. z celkem 6929
Děti 6-14:	186. z celkem 2774
BMI 30-34:	2048. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

5,47 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,47 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 287 m (3 446 kroků)	1.97 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 552 m (5 353 kroků)	3.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 963 m (12 000 kroků)	6.87 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 607 m (6 942 kroků)	3.97 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 126 m (1 697 kroků)	0.97 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 521 m (6 813 kroků)	3.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 024 m (15 105 kroků)	8.65 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	869 m (1 310 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 162 m (12 300 kroků)	7.04 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	835 m (1 258 kroků)	0.72 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 849 m (2 786 kroků)	1.59 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 116 m (3 189 kroků)	1.83 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 335 m (11 053 kroků)	6.33 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 162 m (12 300 kroků)	7.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	597 m (900 kroků)	0.51 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	622 m (937 kroků)	0.54 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	792 m (1 193 kroků)	0.68 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 160 m (1 748 kroků)	1.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 231 m (12 404 kroků)	7.10 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 046 m (15 139 kroků)	8.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 266 m (3 415 kroků)	1.95 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 165 m (15 318 kroků)	8.77 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 074 m (10 660 kroků)	6.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 472 m (5 232 kroků)	2.99 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 063 m (1 602 kroků)	0.92 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 154 m (12 288 kroků)	7.03 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 960 m (4 461 kroků)	2.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 822 m (8 773 kroků)	5.02 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 862 m (7 327 kroků)	4.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 662 m (11 546 kroků)	6.61 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 270 m (3 421 kroků)	1.96 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 208 m (1 820 kroků)	1.04 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	934 m (1 407 kroků)	0.81 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 450 m (2 185 kroků)	1.25 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 137 m (1 713 kroků)	0.98 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 189 m (3 299 kroků)	1.89 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 847 m (4 290 kroků)	2.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 859 m (4 308 kroků)	2.47 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 035 m (6 080 kroků)	3.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 098 m (6 175 kroků)	3.53 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 m (27 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 642 m (3 981 kroků)	2.28 bodů