Profil uživatele Viktorie Kotková | Portál 10 000 kroků

Viktorie Kotková

Uherské Hradiště

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	32.62 více informací Bodů za 1 km: 0.35 Bodů za aktivity: 23.62 Bonusových bodů: 9 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	94,42 km / 136 253 kroků
Top výkon za den:	16,83 km / 24 280 kroků / 1. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14877. z celkem 18697
Ženy:	10237. z celkem 12493
Děti 15-17:	390. z celkem 679
BMI pod 25:	6887. z celkem 8915

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

3,15 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,85 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 667 m (11 063 kroků)	1.92 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 092 m (10 234 kroků)	1.77 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 509 m (10 835 kroků)	1.88 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 184 m (10 367 kroků)	1.80 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 310 m (23 535 kroků)	4.08 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 308 m (10 545 kroků)	1.83 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 910 m (9 971 kroků)	1.73 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 123 m (13 165 kroků)	2.28 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 495 m (12 258 kroků)	2.12 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 826 m (24 280 kroků)	4.21 bodů