Tomáš Machala
Výkony
Počet bodů: |
189.19
více informací
Bodů za 1 km: 0.73 |
Celková vzdálenost: | 258,55 km / 349 768 kroků |
Top výkon za den: | 24,28 km / 32 846 kroků / 22. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Děti 15-17: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,62 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,62 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 590 m (798 kroků) | 0.32 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 300 m (13 934 kroků) | 5.67 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 890 m (13 379 kroků) | 5.44 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 880 m (9 307 kroků) | 3.78 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 040 m (12 229 kroků) | 4.97 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 320 m (13 961 kroků) | 5.68 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 020 m (17 614 kroků) | 7.16 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 220 m (9 767 kroků) | 3.97 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 640 m (17 100 kroků) | 6.95 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 280 m (32 846 kroků) | 13.35 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 470 m (1 989 kroků) | 0.81 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 080 m (5 519 kroků) | 2.24 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 960 m (10 768 kroků) | 4.38 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 170 m (6 994 kroků) | 2.84 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 700 m (947 kroků) | 0.39 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 360 m (5 898 kroků) | 2.40 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 880 m (7 955 kroků) | 3.23 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 830 m (6 534 kroků) | 2.66 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 460 m (622 kroků) | 0.25 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 420 m (14 096 kroků) | 5.73 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 920 m (14 773 kroků) | 6.01 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 860 m (5 222 kroků) | 2.12 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 730 m (7 752 kroků) | 3.15 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 220 m (7 062 kroků) | 2.87 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 970 m (8 076 kroků) | 3.28 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 430 m (582 kroků) | 0.24 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 040 m (12 229 kroků) | 4.97 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 750 m (11 837 kroků) | 4.81 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 670 m (9 023 kroků) | 3.67 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 530 m (7 481 kroků) | 3.04 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 540 m (14 259 kroků) | 5.80 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 280 m (7 143 kroků) | 2.90 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 960 m (10 768 kroků) | 4.38 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 980 m (21 618 kroků) | 8.79 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 460 m (622 kroků) | 0.25 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 700 m (9 064 kroků) | 3.69 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2023 | 168.7 km | 14.8 km / 20. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 162.5 km | 16.2 km / 6. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 258.7 km | 24.3 km / 22. Duben 2024 |